常懷歡喜，怡然自得，便是修行

無邊無際的眾生，出於愛與被愛的本能，無不希冀追求歡樂，逃避痛苦，即便是我們微不足道的蚊蟻，一花一草，也是日日都在尋求歡喜。

然而大多數的眾生不明苦樂的法則，不知苦樂的來源，所以無緣踏上安樂的正道。

他們往往背道而馳，想求得安樂卻未曾種下樂因，想遠離痛苦卻處處製造苦因，如是而行怎麼能離苦得樂呢?

苦樂的根源就在於心、我們如何所造的業，在於我們發自內心的那真善美：

當我們心生善、說愛語或者幫助他人的時候，總會內心充滿歡喜；

當我們心生惡、說穢語、傷害他人的時候，總會覺得內心難過、壓抑。

世間事都在自己的一念之間，以聖人之心看世間，一切人都是聖賢。想法不同，就有天堂地獄之別。聰明積極的人，凡事都往好處想，以歡喜心，想歡喜的事，自然成就歡喜人生。如果凡事都朝壞處想，「心想事成」，終成煩惱的人生。

要問世間上最美好的事情，不外是「歡喜」，能用歡喜心做事，無不成就。有些人遇事苦惱，見到事情就怕，其實只要本著心甘情願去做事，不計較名利，體會當下因緣，從身不苦，進而做到心不苦，就可以讓我們做得歡喜自在。

人間最寶貴的是一顆「歡喜心」，樂觀的人比較不容易生病，歡喜要自己去製造，只要願意「發心」快樂，人生就能夠無事不辦、無所不成。

一顆善的心，一份歡喜的心靈，造福的不僅僅是個人，好的情緒能夠相互影響。更加重要的是，你擁有一份處事不驚，常懷歡喜的心，你還會渲染到身邊遇到困難事情的朋友，一個你不想他為此難過的朋友，這何嘗不是在增添自己的福報，這，何嘗不是修行呢。

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