六個因素就是導致尿酸升高，引發痛風的罪魁禍首！

痛風，是關節炎的一種，患者常伴隨著腳趾腫脹，甚至疼痛難忍。痛風由飲食、氣溫變化、外傷等引發，與痛風有關的因素也很多，如肥胖、三高、飲酒等，下面為大家具體介紹與痛風有關的因素

1、與肥胖有關：飲食條件優越者易患此病。有人發現痛風患者的平均體重超過標準體重17.8%，並且人體表面積越大，血清尿酸水平越高。肥胖者減輕體重後，血尿酸水平可以下降。這說明長期攝入過多和體重超重與血尿酸水平的持續升高有關。

2、與高脂血症有關：大約75%～84%的痛風患者有高甘油三酯血症，個別有高膽固醇血症。痛風患者為了減輕病情，應減輕體重，達到生理體重標準，適當控制飲食，降低高脂血症。

3、與高血壓有關：痛風在高血壓患者中的發病率為12%～20%，大約25%～50%的痛風患者伴有高血壓。未經治療的高血壓患者中，血尿酸增高者約佔58%。

4、與糖尿病有關：糖尿病患者中有0.1%～09%伴有痛風，伴高尿酸血症者卻佔2%～50%，有人認為肥胖、糖尿病、痛風是現代社會的三聯「殺手」。

5、與動脈硬化有關：肥胖、高脂血症、高血壓和糖尿病本身就與動脈硬化的發生有密切關係。我院資料統計100例，因動脈硬化而發生急性腦血管病的患者有42%存在高尿酸血症。1951年Gertler等敘述一組年輕人患冠心病者具有顯著高尿酸血症的統計學意義。

6、與飲酒有關：長期大量飲酒對痛風患者不利有三：可導致血尿酸增高和血乳酸增高。從而可誘發痛風性關節炎急性發作。可刺激嘌呤增加。飲食時常進食較多高蛋白、高脂肪、高嘌呤食物，經消化吸收後血中嘌呤成分也增加，經過體內代謝，導致血尿酸水平增高可誘發痛風性關節炎急性發作。

上述的6個因素就是導致尿酸升高，引發痛風的罪魁禍首。患上痛風一定要及時治療，避免給自身帶來過大的危害。患上痛風，如果不及時治療，約半數病人將發展為明顯的痛風石和永久性關節畸變。

痛風患者平時可以多喝水，水對痛風患者起著至關重要的作用，因為體內80%的尿酸由腎臟排出，可以使病況得到緩解。多飲水也是痛風患者醫治療的重中之重。當然，在水中加些中藥成分製成的茶葉，在治療痛風上的作用更加突出。

淡竹葉，木瓜，蒲公英，葛根，茯苓，小薊，百合，玫瑰茄8種中藥成分配製成蒲公英洛神花茶，用熱水沖泡，代茶飲用即可。

每天兩杯蒲公英洛神花茶可以舒筋活絡，降低尿酸，針對痛風患者調理有事半功倍的效果!

除了中藥治療以外，我們預防痛風還需要做到以下幾點：

蝦、蟹、動物內臟，含嘌呤高的食物應少食，菠菜、豆類等食物應少食。

戒酒。避免過度勞累、著涼。大量飲水，促進尿酸排泄。

發麵麵食放鹼的粥類，因含鹼性物質可促進尿酸排泄，保護腎臟，倡導食用。

牛奶、蛋類大部分蔬菜、水果可不限。

小編寄語：預防痛風不僅是肥胖男人需要注意的，女性肥胖者雖然發病率比較低，但也需注意調整飲食結構，改掉不良的生活習慣。

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