作者：孫紫聆 主播：孫紫聆

想要忘記一個深愛的人，最好的方法就是新歡和時間，除了新歡和時間，再也沒有別的捷徑可走，如果新歡和時間還不能讓你忘記深愛的人，那一定是新歡不夠好，時間不夠長。

如果實在不能忘記，那就不要為難自己刻意去忘記，把它放在一邊不故意去想念就行。

如果，非要強迫自己去忘記深愛的人，那麼只會讓自己越想忘記的、就越是難以忘記，越是想忘記，就會越是想念，這樣只會讓自己掙扎在痛苦的循環中拔不出來，與其在痛苦之中苦苦掙扎，還不如隨意一點，不刻意去想念，順其自然就行。

深深愛戀的人，誰能說放就能放，說忘就能忘，只有那些淺愛，淡愛的人，才會輕易的把那些感情拋諸於腦後，有沒有對他/她都無所謂。

有些人對愛太固執，對感情太執著，一旦愛上，便很難退出來，一旦交出了心，就很難收回來，一旦感情出現了變化，早已忘記了來時的路。一旦她/他離你而去，心裡總是暈乎乎的，彷彿天塌地陷，每天都生活在暗無天日的日子裡，以思念為主，以想念度日。

所以再愛一個人，也一定要愛得有分寸，愛得不要失去自我。一份真愛，不是過份依賴，而是愛並著自己的獨立觀，敢愛，也敢接受分離的痛，能愛自己，也能愛別人，能成全自己，也能成全別人。

所以愛一個人的時候，只用七分力去愛，三分力用來愛自己，這樣的愛才夠成熟！ 如果風雲有變，愛的人非要離開的時候，你就用另外三分愛來自己，好讓自己的心堅強起來，你的世界也能習慣有他/她，也能習慣沒有他。

愛一個人，不是不可以付出真愛，而是不能把那份真愛變成一份依賴，你應該有屬於自己的交際圈和自己的愛好，讓自己在生活中認識愛情，除了愛情，還有很多事等著自己去做。

想走出一段受傷的愛情，除了新歡和時間，你可以照此去做吧，先學會愛自己，找一些感興趣的事增加自己的工作量，把自己的熱情傾註上去，適當轉移自己的注意力，也許在你意想不到的時間裡，就感覺自己並沒有那麼想念了，除了這些，就再也沒什麼捷徑了，慢慢來吧！時間會讓你淡忘許多事，也會為你撫平一切的創傷。

如果有一天，我們成了最熟悉的陌生人

如果有一天，我們成了最熟悉的陌生人，我不會怪你，也不會責備我自己，只是上天賜給了我們情深，又賞給了我們緣潛，我們才不能再住在彼此心間，溫暖彼此的心田。

如果有一天，我們成了最熟悉的陌生人，不是你夠不好，不是我不愛你，更不是你不認真，也不是我不夠珍惜，而是緣已至此，分已結束。但我不會把你遺忘，只會把曾經的溫暖好好珍藏

如果有一天，我們成了最熟悉的陌生人，我不再聯繫你，你也不再聯絡我，曾經的無話不說，今天的電話也沒有一個，曾經的情投意合，今天再無瓜葛，只因情深緣潛，誰又能奈何？

如果有一天，我們成了最熟悉的陌生人，你在你的朋友圈裡面忙著，我在我的世界裡奔波，彼此沒有聯絡，我過著你不知道的生活，苦了，痛了，哭了也不能再向你訴說，你的一切也從不告訴我。

有些話不是不想說，而是沒有理由去打擾，沒有借口去聯絡，不知你現在過得好不好？不知你是否還記得我？不知你是否也和我一樣，有些寂寞，有些失落，有點偷偷的想著我？

如果有一天，我們成了最熟悉的陌生人，通訊錄里躺著的只是一個熟悉既陌生的名字，它再也不像以前那麼重要了，朋友圈的你，只是一個普普通通的朋友，我的動態你沒來逛過，你更新的動態，我也不再關注，彼此的喜怒哀樂，都不再關心，彼此的溫暖，也不再屬於你我。

如果有一天，我們成了最熟悉的陌生人，我從不後悔與你相愛過，因為我們曾經對彼此都感動過，開心過，快樂過！享受了彼此相伴那一段最美的時光，這就夠了，也值了！

在餘生的日子裡，只願你一切都好好的，希望你每天都生活得開心，快樂，幸福！這是我對你最後最溫柔的關心與祝福！再見！

心事，該說給誰聽？誰是自己最好的聽眾

心事，該說給誰聽？誰是你的忠實聽眾？誰又會對你投來異樣的目光？

如果有一個人能耐心聆聽你的傾訴，留心你的心事，那是你的福氣，請你一定要好好珍惜！

有些人，有時候，想訴的心事，卻找不到聆聽的人，憋在心裡好憂鬱，那些道不出的悲涼凄苦， 沒人理解的寒涼苦楚， 無處可訴的委屈，堆積在心裡真得好難受。

小小心，堆積太多，壓力會越來越沉，不說，心裡越來越痛苦；說了，也沒人懂得！

心事，該說給誰聽？有些事，有些話，不能隨便講給別人聽，說給不懂你的人聽，他們不但不理解，反而還會認為你是在編造謊言，為了博取他們的同情，甚至還會招來別人對你的歧視，人格的侮辱。心上的痛，說不出的苦，沒人懂得，也沒人心疼。不說，又憋得難受，還是找個人說說吧，卻又不知道該從何說起？太多的心事，太多的委屈， 卻不知道該向誰提及？

無奈的背後， 卻是一汪汪淚水， 堅強的背後，卻 是一道道傷痕。心事，究竟說給誰聽呢？ 懂你的人無需多說，他自然懂得你的心事；不懂你的人，無論你怎麼解釋，他永遠都不會懂，說不出的心事才叫心事，不能說的秘密才叫秘密，道不出的委屈才算真委屈，沒有哭聲的痛才叫真痛，心上的苦才叫真苦。

有些話說與不說都一樣，明白的最多安慰你兩句，不明白的反而會徒增煩惱， 一切只能靠自己，該堅強的必須堅強，該放下的就得放下，該釋懷就要釋懷，因為別人沒有經歷過你的事情， 根本就體會不到你的你心裡，是一種什麼樣的滋味？

有些痛，只能自己慢慢品，別讓在乎你的人，為你擔心了， 別讓不懂你的人想多了，要相信自己，一定能堅強的熬過去，要相信自己，黑暗之後就是黎明。

總有一天，你會發現， 心中的痛苦和委屈，並 沒刻意努力忘記， 卻不知不覺中被模糊了，心事在不經意間竟然淡了。時間是最好的見證，星辰 是最好的聽眾，自己才是最強的支柱！

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