某女子膽管被結石撐大了將近10倍！原因居然是每個人都做過的事情

導 讀

近日，廣州市紅十字會醫院接診了一位66歲的女患者，據了解，醫生從該患者的膽管、膽囊中取出了好幾百顆「石頭」，總共重約一斤，其中，最大的有雞蛋大小。

人體內怎麼會長了這麼多「石頭」呢？

原來，這名患者從10多歲開始就時常出現肚子疼的情況，到20多歲的時候被檢查出患有膽結石，後來一直沒怎麼在意，直到最近幾個月，肚子實在是疼的受不了才去醫院就診。據悉，該患者的膽管被結石撐大了將近10倍，正常人膽管直徑為6mm，而該患者的膽管直接卻達到了5.5cm。

膽結石的發生和年齡、飲食習慣等因素有關。該患者可能長期飲食不規律，比如不吃早餐，不按時吃飯等，同時隨著其年齡的增長，膽結石的發病幾率就大大增高了。

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經常不吃早餐，真的容易得膽結石嗎？

這個說法其實有點嚇唬人，但不吃早餐卻真的是一個壞習慣。

除了不吃早餐之外，高熱量、高糖、低纖維的飲食習慣，代謝綜合征、細菌感染等都是膽結石的誘因，即這些因素都會增加膽結石的發病風險。

不吃早餐並不一定會導致膽結石，但是從保障健康、預防疾病的角度來講，還是要規律飲食。

《中國居民膳食指南2016》建議，早餐提供的能量應佔全天總能量的25%～30%，午餐應佔30%～40%，晚餐應佔30%～40%。

比如，一位成年女性的早餐搭配可以是一碗燕麥粥、一個水煮蛋，一杯牛奶、一碟西芹花生米，當然西芹也可以用水果替換。早餐的食物品種盡量多樣，不要太過單一。

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發現自己患膽結石了該怎麼辦？

有些人患膽結石會出現明顯的腹痛癥狀，但有些人則沒有任何癥狀，往往是在進行體檢查B超的時候才知道，自己居然有膽結石。

無癥狀人群

對於無癥狀的膽結石患者是否該進行手術治療，醫學界也存在著爭論。

建議有膽囊結石家族遺傳史人群、結石直徑大於1cm人群、病史較長人群、結石位置可能引發其他併發症人群積極進行手術。

不想進行手術治療的人群，應該每年都進行B超複查，以免病情惡化。

有癥狀人群

對於絞痛較為嚴重，且反覆發作的人群，建議進行手術治療，平時輕微的絞痛可用藥物緩解。具體治療措施，應聽從醫生的建議。

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膽結石患者及術後人群要注意：

多喝水，千萬不要憋尿。

三餐規律，養成良好的飲食習慣。

控制高脂肪食物的攝入量，如肉類及動物內臟等，但要適量吃點，而不是不吃。

忌酒及辛辣食物，少吃油炸、膨化食品。

多吃新鮮果蔬，補充維生素及膳食纖維。

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