膝關節炎患者都有哪些發病癥狀

膝關節炎的危害是不容小覷的，大家應對膝關節炎有所重視。了解膝關節炎的發病癥狀，有利於大家在患病之後，可以及時發現自身的病情，繼而及時進行治療。那麼，膝關節炎患者有哪些癥狀？

膝關節炎患者有哪些癥狀

1、關節功能障礙：由於軟骨破壞、骨贅形成、滑膜增生，導致膝關節不能完全伸直，屈曲也不完全，不能下蹲和持重，甚至坐便都困難。

2、關節腫脹：關節腫脹來源於滑膜增生和關節內積液，初期常因扭傷，著涼而發作，以後將變為持續性腫脹。關節活動時有磨擦感或聽著彈響。

3、絞鎖：是指在行走等運動過程中，膝關節突然被鎖在某一位置上不能運動，像有東西將關節「卡住」一樣，常需要試探著將關節搖擺屈伸，往往在感到「咯噔」響後，關節才恢復原先的活動。關節軟骨剝脫形成的遊離體及破裂的半月板是引起關節絞鎖的常見原因。

4、疼痛：活動多時疼痛加重，休息減輕，再活動時仍可疼痛，甚至更重。上下樓梯尤為困難，只能用好腿或癥狀輕的一條腿一蹬一蹬上下樓梯，而不能像正常人一樣兩腿交替上下樓梯，並且往往是下樓梯比上樓梯更加困難。關節扭傷、著涼、過勞通常可誘發或加重關節疼痛。疼痛嚴重者腿不能活動，還會影響睡眠質量。

以上就是關於「膝關節炎患者有哪些癥狀」具體介紹，希望對大家能夠有所幫助。與此同時，了解膝關節炎的飲食方法，對防治膝關節炎都有幫助，大家千萬不可掉以輕心。具體介紹如下：

膝關節炎患者怎麼樣飲食

1、少吃辛辣、油膩、過咸等重口味食物。辛辣、油膩的食物容易給炎症造成刺激，而太鹹的食物含鈉量較高，容易與體內的鈣相結合而排出體外，使體內的鈣質流失。

2、多吃清淡的食物。膝關節炎患者經常需要忍受因關節不適帶來的痛苦，在一定程度上會影響患者的食慾，吃清淡的食物更有利於患者保持良好的食慾。同時，清淡的食物比較好消化，不會造成腸胃的負擔，保證了腸胃的正常運行，對提高抗病的能力也有一定的作用。

3、多吃有抗氧化作用的蔬菜和水果，能夠減緩關節的老化。蔬菜中抗氧化作用最大的是藕，還有芋頭、姜、豇豆，西蘭花、豆角等。水果中抗氧化作用較大的有山楂、獼猴桃、草莓、蘆柑、檸檬等。需要注意的是，應在吃飯後半小時以上吃水果，如果飯後馬上吃，會影響鈣的吸收。

膝關節炎不愛「瘦子」愛「胖子」！

美國一項研究顯示，越來越多的人因膝關節炎入院治療，肥胖者患病幾率最高。肥胖者患膝關節炎幾率達百分之六十四點五，而體重正常者患病率僅為34.9%。如果把體重控制在正常範圍內，年老時患膝關節炎的幾率將大幅降低。

而在我國肥胖開始「流行」。人們大都知道胖人易患糖尿病、高血壓、冠心病等內科疾病，但很少有人把肥胖與關節疾病聯繫在一起。現代醫學認為，體重是影響骨關節炎的一個重要危險因素。肥胖可能引起三種骨關節疾病：骨關節炎，糖尿病關節病和痛風性關節病。其中最嚴重且常見的是骨關節炎。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！