好吃到哭的酸奶杯，原來做法這麼簡單啊！

前兩天做的「火燒雲吐司」看來大家還是很喜歡啊，果然簡單的料理才會更受人們歡迎。所以這次吶，我又帶來一個快手料理。下面就把這款好吃到哭的酸奶杯送給你們，做法真的超級超級簡單！

食材：

酸奶、橙子、皇冠梨

奇亞籽、扁桃仁、腰果

、皇冠梨和橙子去皮去核兒，用小刀切塊兒，準備好兩盒兒酸奶。

、下面我們來製作酸奶杯，首先在底層倒少許酸奶，再放梨。在加入少許酸奶，撒些奇亞籽、扁桃仁和腰果。把剩下的酸奶全部倒進去，上面放些水果和堅果兒。

、最後稍微撒些奇亞籽，一個營養豐富，又好看的酸奶杯分層就完成了。

除了用到的這些食材，你們還可以放即食燕麥、葡萄乾或是其他堅果兒。水果方面換成自己愛吃的就好，不用完全按照我的食譜兒來製作，大家可任意DIY哦！

美味又果腹的酸奶杯，很適合想要減肥或是健身的人士食用。而且方便攜帶，大家可根據自己的喜好，做成一周不重樣兒的，這樣每天你都能吃到不同口味兒的酸奶杯啦。

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