中醫每日學一點：時辰、經絡、穴位之大腸經

最新 03-26

凌晨5點-7點（卯時）這段時間是手陽明大腸經開穴運行的時間卯時大腸經旺，卯時大腸蠕，排毒渣滓出。

「肺與大腸相表裡。」肺將充足的新鮮血液布滿全身，緊接著促進大腸進入興奮狀態，完成吸收食物中的水分和營養、排出渣滓的過程。清晨起床後最好排大便。

大腸經運行不暢則癥狀如下：

虛症：腹痛，腹鳴腹瀉、大腸功能減弱、肩膀僵硬、皮膚無光澤、肩酸、喉干、喘息、宿便等。

實症：腹脹、易便秘、易患痔瘡、肩背部不適或疼痛、牙疼、皮膚異常、上脘異常等。

大腸經屬手三陽經之一，與手太陰肺經相表裡，上接手太陰肺經於食指，下接足陽明胃經於鼻旁。經脈分布於食指、上肢外側前、肩前、頸、頰、鼻旁。其絡脈、經別分別與之內外相連，經筋分布於外部。本經首穴是商陽，末穴是迎香，左右各20穴。

大腸經主穴為：商陽、陽溪、曲池、迎香、合谷、手三里。

本經自食指橈側端(商陽)起始，沿食指橈側上行，出走於兩骨(第一、二掌骨)之間，進入兩筋(伸拇長、短肌腱)之中(陽溪)，沿著前臂橈側，向上進入肘彎外側(曲池)，再沿上臂後邊外側上行，至肩部(肩髃)，向後與督脈在大椎穴處相會，然後向前進入鎖骨上窩，聯絡肺臟，向下貫穿膈肌，入屬大腸。它的支脈，從鎖骨上窩走向頸部，通過面頰，進入下齒中，回過來挾著口唇兩旁，在人中處左右交叉，上挾鼻孔兩旁(迎香)。脈氣由此與足陽明胃經相接。

《靈樞·經脈》：「大腸手陽明之脈，起於大指次指之端，循指上廉，出合谷兩骨之間，上入兩筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出骼骨之前廉，上出於柱骨之會上，下入缺盆，絡肺，下膈，屬大腸；其支者，從缺盆上頸，貫頰，入下齒中；還出挾口，交人中——左之右，右之左，上挾鼻孔。」

本經腧穴主要治療頭面、五官、咽喉病，神志病，熱病及經脈循行部位的其他病症。