生薑貼在人體這個部位，沒想到還有這麼大的功效，堅持一個月，效果竟然這麼明顯

生薑，性溫，味辛，歸肺、脾、胃經，具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的作用。在中國，生薑是一味家喻戶曉、用途廣泛、食葯兼備的中藥材。說到生薑的使用，很多人都能說出一些用途來.

好處一：緩解便秘

肚臍上貼生薑在一定程度上增加腸胃蠕動，使人排便通暢，從而達到緩解便秘的作用。

好處二：促消化

將生薑切碎放在肚臍上，可以促進胃液和消化液的分泌，增加腸胃蠕動功能，從而達到促進消化的作用。

好處三：治療腸炎

生活習慣紊亂及暴飲暴食易使腸道出現異常，致使腸炎的出現。將生薑切碎放在肚臍上，可治療腸炎。

好處四：祛寒濕

一方面生薑本身具有祛寒的作用，另一方面肚臍上的神闕穴也對祛寒有輔助療效。想要祛除寒氣，用生薑貼在肚臍上的方法很是有效。

但是，如何正確發揮生薑的作用，特別是用生薑來解決一些難題呢？

這種用法就是用生薑貼肚臍。肚臍，是胎兒出生臍帶脫落後留下的疤痕，它有非常豐富的神經和靜脈網。中醫稱之為神闕穴，具有培元固本、和胃理腸的作用，主治泄痢，脫肛，五淋，婦人血冷不受胎，風癇，水腫鼓脹，腸炎，痢疾等作用。

生薑取一大片就夠，先切成末；用白酒或酒精輕擦肚臍後，將生薑粒填滿肚臍；用棉棒蘸少許白醋，塗在生薑上；最後用創可貼封住即可，貼好之後入睡，第二天早上取下即可。

生薑出了貼肚臍外，用來泡腳也是非常不錯的！

1、治療痛經。生薑性溫，主要功效也是驅寒。針對寒濕血虛、氣滯血瘀的女性可提高體內熱性，減輕因體寒、氣滯血瘀引起的痛經癥狀。

2、調理腸道功能，促進消化、緩解便秘。現代人由於飲食不節，三餐無規律等，容易引起腸道功能紊亂，出現腹脹、食欲不振、便秘、甚至誘發腸炎。生薑敷肚臍，可以改善血液循環，促進胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，使排便通暢。

3、散寒止痛、止瀉。對於寒涼引起的脾胃虛寒，腹痛，腹瀉等癥狀用生薑貼肚臍有非常好的效果。特別是對於多數女性的寒性體質，手腳冰涼，比一般人更加怕冷等也有很好的療效。

4、避免暈車暈船。很多女性坐車暈車，坐船暈船，嚴重影響了出行。生薑敷肚臍可以有效防止這種現象的發生，而且沒有副作用。

生薑里的姜辣素對心臟血管有刺激作用，可以加速新陳代謝，促進血液流動，帶走多餘的熱量，來達到排毒養顏瘦身的作用

生薑水擦身

生薑榨汁，擦到想瘦的地方，用保鮮膜包住，做些輕微的運動，半個小時後取下即可，這樣體內的熱量就會被帶走

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