得了濕疹怎麼康復好？知名專家：推薦一個綠色健康療法，管治

成都中醫藥大學知名專家沈教授

患上濕疹，有人覺得這等於終生無法跟搔癢脫離關係。那麼濕疹是怎麼引起的？濕疹是一種慢性皮膚病，容易發作。也不好根治，那麼針對這樣的情況有什麼好的方法呢，小編翻閱了大量的資料，得到了以下幾點，希望能夠幫助到大家，一起來看看吧。

根據濕疹損害程度的不同，可表現為紅斑、丘疹、糜爛、滲液、結痂、磷屑。輕者濕疹僅出現在面頰、前額及頭皮處，重者整個頭面部、頸部、臂部、軀幹及肛門周圍、外陰等處都出現皮疹。所以在生活中要注意忌口，避免引起濕疹的泛髮型：

1.忌食辛辣刺激性食物

對於那些有濕疹的患者來說是不能吃辣椒的，也不能吃帶有刺激性的食物，這是值得大家去注意的。也要避免刺激性調味料，如洋蔥、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。

2.不易消化的食物：

如種子類食物、某些豆類食物、花生、芝麻、糯米、添加劑多的零食、冷飲、加工複雜的食品等。特別高熱量或高脂肪的，要小心，如巧克力、奶油蛋糕、油炸物、櫻桃、肥肉、豬蹄等。

3.忌食腥發之物

對於有濕疹的患者來說還要注意不要吃一些有腥發的食物，因為這類食物是會導致患者過敏的，會導致濕疹的病情加重，所以要注意。

4.忌高糖食物

濕疹患者是不能吃含糖成分高的食物，比如冰糖、葡糖糖之類的最好不要吃。過敏體質要杜絕致敏食物，特別某些富含蛋白質的動物性發物。如魚、蝦、蛋類、乳品、酒類、海鮮貝類、牛羊肉，雞肉等。

5.組胺成分多的食物：

如海鮮、羊肉、辣椒、動物的血液等。組織胺是一種活性胺化合物.作為身體內的一種化學傳導物質，可以影響許多細胞的反應，包括過敏，炎性反應，胃酸分泌等，也可以影響腦部神經傳導，會造成想睡覺等效果。

濕疹的最佳治療方法：

中醫認為人是自然界的一部分，所以是有陰陽兩部分物質構成。那麼從中醫的角度來看，濕疹的治療必定是發於身體內部的調理以及陰陽平衡，虛忘調節來達到治療的目的，中醫辨證理論中對皮膚病類疾病還會推薦使用外用療法。目前公認最佳的治療方法是中醫藥物治療。濕清.康中藥成分都是萃取中草藥植物精華得到製成膏劑，是由趙伏成教授根據祖輩和自身多年行醫經驗總結而成的皮膚名方，不含有激素成分，具有止癢、消炎作用。所以不會像西醫藥物那樣讓人產生抗藥性，對人體沒有傷害和刺激，由於是中草藥成分，不會對身體產生傷害和副作用，能夠內外兼修，殺菌消炎，徹底消滅濕疹，並且還實現了濕疹膏的創新，分為日用和夜用，日用清濕止癢消炎殺菌，夜用滋潤皮膚深層修護，安全無刺激，是皮膚病患者的福音，對皮膚問題達到95%以上的效果，不複發也不會產生依懶性，在這個發達的時代，足不出戶在家中也是可以搜索到的。

有些人對待濕疹不知道如何去護理，下面小編教給大家該怎麼做好護理：

一、居室室溫不宜過高，否則會使濕疹癢感加重。所處生活環境要保持清潔、乾燥、通風。在平時應該盡量減少環境中的變應原，如屋塵、蟎、毛、人造纖維、真菌等。衣服不要過暖，避免汗液分泌的剌激。衣服以棉織品最合適，內衣要勤換，忌用毛織物。

二、生活要有規律，有充足睡眠，切忌搔抓、摩擦皮膚而使疹破潰，以免造成皮膚損傷，增加感染和過敏的機會。加以適當約束或戴上手套。每天更換枕巾，接觸面部的被子部分，可縫上棉布做被頭，並且每天更換。

三、濕疹皮損勿用水、肥皂清洗，避免有剌激性的物質接觸皮膚，應該用紗布蘸點植物油輕抹去痂。

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