《失眠症》：今夜因你無眠

最新 03-26

克里斯托弗·諾蘭的眾多電影中，《失眠症》是最被忽視，也是最被低估的一部電影。諾導創造了眾多經典，比如《盜夢空間》、《星際穿越》、《致命魔術》、《蝙蝠俠：黑暗騎士》、《記憶碎片》、《追隨》等等，這些電影要麼劇情引人入勝，要麼視效嘆為觀止。但《失眠症》則是一個另類，它將重點放在了人物心理的刻畫。這個故事發生在正經歷著漫長極晝的阿拉斯加，在這個獨特的只有白天沒有黑夜的環境中，阿爾·帕西諾和羅賓·威廉姆斯這兩個老傢伙將一個與失眠有關的故事自內而外的呈現出來，奉獻了教科書級的表演。電影的敘事節奏緩慢，讓人昏昏欲睡，所以失眠的人看《失眠症》應該是最具催眠效果的……

主持人崔永元曾備受抑鬱症的折磨，整夜整夜的無法入睡。於是有人問他：你最大的夢想是什麼？崔永元想都沒想，直接說道：睡個好覺……

大部分人這一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的。但是我猜其中有很多人都有過失眠的經歷，甚至有的人長期忍受著失眠的折磨……

躺在床上許久也無法入睡，大腦里跟過電影一般：「男孩在女孩窗外的梧桐樹下守望著他的夢中情人，他們曾有一個約定：如果男孩在那裡站滿一百天，他們就可以成為情侶。無論颳風下雨，男孩都會去梧桐樹下守望，之前的九十九天里，天天如此，但是在第一百天的時候，他卻沒有出現……」。看吧，腦海里的電影畫面又浮現出來了。

很多人在睡前會感慨愛情的失意，哀嘆工作的不順，回味生活的趣事，規劃未來的期許，然後思緒萬千，頭腦興奮，想要入睡就變得千難萬難。

在被窩裡擺成某個姿態，保持不動，會幫助入睡。在執行這個理論的時候，你會嘗試著平躺著睡，俯卧著睡，蜷縮著睡，抱著枕頭睡，用被子蒙著頭睡，可是常常是快要睡著了，身體一動，突然又醒了---前功盡棄。

有時候還會用數羊的方式催眠：一隻羊，兩隻羊，三隻羊，四隻羊，五隻羊……漫山遍野的羊……好久沒吃羊肉串了……烤肉配啤酒真是美味啊……想像力豐富的人最痛苦的地方就在於此，並且一想到吃的，肚子就餓了，於是一邊提醒自己已經刷完牙了，一邊又起身，偷偷地溜進廚房，找到什麼就吃點什麼。

吃飽了之後，發現更睡不著了。一看錶，還不到一點，好吧，那就看會兒書吧。從書架上找來一本東野圭吾的懸念小說，捧在手裡，繼續細細地品讀後半部分沒有讀完的內容。本來指望看書可以催眠，結果越看越興奮，因為故事情節懸念叢生，總是吸引著你一探究竟。一邊是綿綿睡意，另一邊又是滿滿的好奇，我就像擱淺的鯨魚，在無盡的痛苦中掙扎，直到看到故事結局才算終了。凌晨三點多躺下，閉上雙眼，可是滿腦子都是東野筆下雪穗和亮司的故事，更加無法入睡了。

然後打開手機，也不知道自己都看了些什麼，事實上也確實沒有什麼能夠提起自己的興趣。於是便又起身，拿出小吉他，輕輕彈奏著最近真正在練習的那首小情歌，可又不敢彈的太大聲，害怕吵醒了地下的人（此處有一個驚恐的表情），所以彈出的聲音很輕很輕，幾乎只有自己可以聽到……

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睡不著的時候，常常會想起以前的事。回想上大學的時候，如果夜裡失眠，那一夜再想入睡就是奢望了。宿舍熄燈後不久就會有人用誰也聽不懂的方言說著夢話，你跟他對話，他也不理你，自顧自地說著；然後在你最希望入睡的凌晨一兩點鐘，另一個人的呼嚕聲便又衝進你的耳朵，一下一下地富有節奏地敲打著你的耳鼓；到了四五點鐘，第三個人開始磨牙，那動靜就像是老鼠啃著床腿……所有這些雜亂無章的聲音交織在一起，形成了這世上最惱人的噪音----真想打死他們！偶爾，在半夜的時候，我迷濛的雙眼，借著窗外的月色，看向側方的時候，一個黑色的人影恰好站在床頭，一動不動，我知道宿舍里的某個人又開始夢遊了，但是被他這麼一嚇，本來還有那麼一絲絲的睡意，一瞬間便消失的無影無蹤。