濕疹還在痒痒癢？用了這個方法，祛濕止癢一步到位

北京中醫院皮膚科陳教授

由於近年來環境的污染和化工用品逐漸進入我們的生活，濕疹的發病率也在漸漸增加了。濕疹又分為急性和慢性兩種，前者多是由於一些因素誘發的，後者則是環境以及生活習慣問題長期影響以及自身體質問題引起的。濕疹一旦發作，不僅會瘙癢難耐，還會蔓延，影響人的生活。那麼具體來說濕疹到底是由哪些原因引起的呢？

不明白自己為何會得濕疹，了解病因才能剷除病根

1、遺傳因素

某些類型的濕疹與遺傳有密切的關係。有過敏體質家族史的孩子就容易發生濕疹。

2、環境惡化

專家指出，近年來的濕疹高發是與我們的環境變化如污染和氣候問題如霧霾等因素刺激皮膚誘發的，生活中過多的化學品的接觸、空氣中的花粉和某些刺激等。雖不是說每個人都會在這種環境之下發生濕疹，但是對於皮膚還是有潛在影響的，尤其是對於一些遺傳性的濕疹、體質本來就弱的人來說，患上濕疹的幾率也增加了。

3、不良飲食習慣

濕疹的形成或者與個人的生活習慣尤其是飲食習慣有很大關係，比如說常吃一些辛辣和容易對皮膚引起刺激的食物、飲酒以及食用一些含有人工合成色素和調味品的人造食品等，都會誘發濕疹。

4、作息不規律

不健康的生活方式例如熬夜以及長時間面對家用及辦公室電子器材所產生的電磁輻射等，都可能成為濕疹發作的誘因。當人體長期生活在這些不良環境因素影響之下時，可導致免疫功能失調，最終造成對環境的變態反應，從而引起濕疹。

總的來看，濕疹除了一部分與遺傳因素有關以外，還與我們整個環境的大背景是密切相關的，現代社會的很多產品都會與我們的身體產生一系列的反應，成為濕疹發生的誘因。所以，對於濕疹的發生，要從各個方面來進行防護，盡量避免一些致使濕疹發生的因素，才是比較好的防護辦法。

濕疹的基礎療法

（1）尋找引起濕疹的病因，隔絕過敏原，避免再受到刺激。

（2）注重皮膚衛生，勿用熱水或肥皂清洗皮損處，不亂用刺激性止癢藥物。

（3）禁食酒類、辛辣刺激性食品，避免魚蝦等易於致敏和不易消化的食物。

（4）勞逸結合，避免過度疲勞和精神過度緊張。

濕疹的最佳治療方法

濕疹的藥物真的不能亂吃和亂用的，尤其是含有激素的西藥，一般的皮質類固醇軟膏只能針對急性癥狀起到緩解與止癢的效果，藥物進入人體後會對角質組織進行殺菌或抑制真菌生長，對肝臟、腎臟的傷害很大，長期使用還可能引起耐藥性和副作用。如果你目前出現了皮膚增厚，結痂的癥狀都是因為過度使用了含有激素的產品導致的。所以治療濕疹要選用溫和不刺激的藥物，目前公認的最佳療法是中藥保守治療。中國知名皮膚外科教授根據多年臨床經驗研製的外科方劑【濕?清//康/】，其中的紫草性情溫和，呵護受損肌膚，野菊花可以溫潤滋養肌膚，還有金銀花、地膚子等多種名貴藥材，是純天然草本植物萃取的，無激素，可以放心使用。不同於一般外用藥劑，此方採用日夜分裝的形式，白天清濕止癢，夜晚鎮定皮膚，日夜不停呵護肌膚，雙效合一，從根本上達到祛風、除濕、清熱、養血。絕大多數患者後期反饋的效果都是很好的，痊癒比例在九成以上，想要治癒的患者可以去各大搜索引擎了解一下。

健康身體要靠養，堅持才是成功的第一步

要根治濕疹,最重要的還是患者自身的堅持,下面再給大家介紹幾種濕疹食療，以輔助治療濕疹。

1、薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。薏米紅豆煎的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。

2、冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。冬瓜湯有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的作用。

3、黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。黃瓜具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效。

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