讓生活，變得有儀式感

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讓生活，變得有儀式感

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龍院的小夥伴們，我們又如約在周天的晚上與你相遇在聲音的世界裡。這期讓我們談談有儀式感的生活吧！

前不久朋友小新買了一大堆「粉嫩嫩」的小禮物，有櫻花酒，粉紅蛋糕，甚至粉色頭花，原來她是在準備和男朋友過一周年紀念日。看著他們小幸福小愜意的一周年，羨慕他們的愛情之外，更是羨慕他們有儀式感的小日子。

很多人不是很理解為什麼有些人那麼在意一些紀念日，比如在一起後度過的第一個星期，第一個月，第一年，第1314天等等。之前我也覺得有些矯情，但直到那天，刷著微博，看到了這麼一段話，突然好像就明白了：

「我們的生活常常太過粗糙和鄙陋，忘了生命中有那麼多驚喜和答謝的元素。我們形色匆匆，在瑣事中丟失了生活目的。我們太過遲鈍，彷彿人生只為趕場。連失戀、換工作甚至離婚都變得那麼無所謂。你缺乏一顆熱愛生活的心，不願意花時間、精力和金錢去紀念一個重要的時刻，一件重要的事情，你覺得明天和今天並沒有什麼差別。所以你的生活缺乏了一點生氣和趣味。

儀式感是一種形式，表達心中的感動，期許甚至悲傷。在完成儀式的過程中，我們加深了對生命某一時刻的印象。多少人覺得幾十年生活如一日，沒有一絲波瀾和變化，或許你需要人為的製造儀式感。」

sheng

生

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活

應該有儀式感

其實儀式感，之前一直覺得是件「勞民傷財」的事，費神又燒錢。但看完這段話，卻覺得，儀式感，其實就是讓我們的生活每天充滿新鮮感，充滿不一樣的期待。而做到讓生活充滿儀式感，其實也並非想像中那般困難。比如當你心情亂七八糟的時候，放下所有的思緒和擔憂，好好洗個澡，整理好自己的臉蛋和頭髮，去看場電影，吃點東西。這就是你生活中的小小儀式感，這樣做了，你的心情就可能會變好，可能會覺得遠離了之前的紛擾和混亂。這，便是儀式感賦予的東西。

人為的製造儀式感，讓自己常活常新。每一次出門的時候，都把自己收拾到最好，這樣即使是再小的約會，都會變得意義滿滿。因為在收拾自己的過程中，每一個為了讓自己變得更好的舉動，都是在暗示自己，接下來的每個時刻很重要。你會相信，下一刻就是新的自己。」

生活需要儀式感，認真對待每一次付出與熱愛，認真的對待自己，我們終將不負過往，不負遇見。

願每一個小夥伴的生活都能過的有儀式感，都能過出自己的滋味。我們下期再見。

大家若在生活中有什麼煩惱，歡迎到學校的心理中心，那裡有專業的心理諮詢師溫情守候著你。

心理中心地址：信息樓負一樓，即同心廣場大榕樹台階下，歡迎各位同學前去諮詢。大家也可以在文章末尾進行留言，我們將選取大家感興趣的內容，作為下期廣播的主題。

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