知道刮痧,但是你知道掛出的痧都代表什麼嗎?
知道刮痧,但是你知道掛出的痧都代表什麼嗎?
中國的刮痧健康法是以中醫臟腑經絡學說為理論指導,而採用針灸、按摩、點穴、拔罐等中醫非藥物療法之所長,其所用的工具為水牛角為材質做的刮痧板,對人體而言有活血化瘀、調整陰陽、排出毒素、舒筋通絡、自家溶血等作用,這是集保健與治療於一身的一種自然療法。
而痧,是人體經絡中的「淤穢」,俗稱「痧毒」。它會阻礙人體氣血的運行、營養物質和代謝產物的交換,從而引發組織器官的病變,因而中醫有「百病皆可發痧」的說法。臨床上將患者皮膚所刮出的紅色、紫紅色半點或是斑塊稱之為「痧」。
刮痧之功效:
有「刮痧歌」曰:
常刮頭,氣血流,祛病強身延年壽;治偏癱,防中風,醒腦開竅治慧增;
常刮臉,血脈通,祛斑養眼又美容;治面癱,防感冒,五官疾病有療效;
刮頸肩,頸脈通,消除疲勞好輕鬆;頸椎病,肩周炎,退熱止咳鎮咽痛;
刮上肢,調陰陽,陰平陽秘才健康;防手麻,消腫痛,強心理肺身無恙;
刮腰背,陽脈能,臟腑疾病影無蹤,刮脊椎,督脈通,增強體質免疫增;
刮胸腹,陰經痛,調理臟腑氣血興,臟腑病,乳腺病,化脂減肥有奇功;
刮下肢,壯筋骨,消除疾患血脈通,足不麻,腰不痛,關節滑活行如風;
刮全身,經絡通,剷除病根正氣充,增免疫,陰陽平,健康幸福了樂融融。
從背部刮痧看健康
首先,身體健康者,經過保健刮痧,是不會出現痧,僅僅表現為皮膚潮紅或是局部發熱,身體輕鬆;
其次,通過刮痧的部位能夠判斷出一個人的健康狀況,若是經絡循環線路和穴位區域出現痧,則提示為相應經絡的內臟功能病變;
最後,通過痧象可判斷病情康復程度,若為散痧且顏色較淺,那說明病情較輕,容易康復;弱出痧較多且點大成塊,紫色出包等,則說明病情較重,需多次保健才能康復。
1、刮痧顏色
深紅色——熱症,鮮紅色——陰虛火旺;
烏紅色——真帶,黑——畏寒;
紫色——濕疹,淡青、發紫塊——氣虛血瘀;
青紫色——內寒重,紫黑——血淤發寒;
紫紅色——濕熱,大面積溫紫——心寒。
2、部位分析
頸椎——落枕、咽喉炎、頸椎病變;
大椎——全身氣血運行不暢;
脊椎——睡眠質量差;
右肩頸——勞累過度,左肩頸——用腦過度;
左天宗——膽囊病變,膽汁粘稠,右天宗——環跳內分泌失調,婦科疾病,小氣泡代表輕度的經絡不通;
肩頸部位出現紫紅色的「痧」屬於肩周炎,肩夾縫有「痧」屬於淋巴排毒不暢。
3、「痧症」辨析
後背心肺區——感冒胸悶,胸痛,心肺機能弱,要多吃杏仁、蜂蜜和梨;
肝木區——長期疲勞,睡眠不足,嚴重者會出現肝硬化,要多吃紅色或是青色食物;
脾胃區——消化不良,腸胃脹氣,胃酸過多,腰痛,要多吃黃色食物,如小米、黃豆、玉米或南瓜;
腎水區——膀胱炎,腰酸,易水腫;
臀部坐骨區——月經失調,子宮機能偏弱,痛經,婦科疾病,更年期障礙症,坐骨神經痛;
雙側肩區——長期肩膀酸痛,頭痛,落枕,手腳酸痛,嚴重者視力衰弱;
肩胛手足區——手腳發麻,膝蓋酸痛,卵巢機能差,四肢腫脹。
注意,這5類人不能刮痧!
1、重病患者,如惡性腫瘤、心臟病、急性傳染病等;
2、有出血傾向者,如白血病、嚴重血小板減少患者等;
3、年紀較大、體弱、孕婦、月經來潮或白帶較多、空腹時不宜;
4、皮膚高度過敏或是皮膚病患者,如青春痘、皮膚潰爛者;
5、體表有明顯大血管,以及眼睛、耳朵、鼻孔、舌、口唇五官處、前後二陰、肚臍處禁刮。
在此小編祝願大家都身心健康!
※刮痧,其實很簡單!
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