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表揚姿勢不對?那你可能害了孩子




每次說到這個話題,很多家長都不以為然:表揚還要什麼姿勢?多誇誇唄~難道表揚孩子還有錯了?沒錯,不恰當的表揚確實是錯的。(Emmmm,當媽當爸好難!)



從小到大,達媽非常反感被評價,即便是好的評價,比如人好、聰明等。究竟什麼是人好、聰明,每個人的答案都不盡相同。而且,我們每個人不可能一直都人好、聰明,總有不好、愚鈍的時候。


作為家長,我們在和孩子相處時一定要確保實現真正的溝通。大家不妨嘗試另一種更棒的表揚方式,不僅可以促使孩子進步,還能增進感情。


想要做到這點,請記住著名的兒童心理學家海姆?G?吉諾特建議「

描述,不要評價。要對待事件——不要讚揚品性。描述感受,不要評價孩子的性格;對成績進行客觀現實的描述,不要美化人。


比如,

孩子這次考試成績不錯。


錯誤做法:

你真聰明,這次考得不錯。下次繼續努力,爭取考X名。

孩子os:

這次考得不錯是人品大爆發,還想讓我考X名,大人真不知足。


正確示範:

你考了XX分/X名,看得出來你這段時間很努力,我真為你驕傲。


孩子os

:我的努力得到肯定,我為自己感到驕傲。


再比如,

孩子某天心血來潮,把自己房間收拾得很整潔。


錯誤做法:

哎呦,你可真厲害!


孩子os:

太浮誇了,一點誠意都沒有。


正確示範:

我喜歡你這麼布置房間、擺放東西,看上去很美觀、整潔。


孩子os:

我還是挺能幹的嘛~


看看這,表揚方式不同,效果是不是很不一樣。所以,千萬不要還一個勁兒評價孩子的人品、性格了,這可能會讓孩子不快,而且沒有安全感。不如描述孩子的努力、成就以及你的感受。如何更具體一點,斯坦福大學教授卡羅爾·德韋克這麼建議「

對孩子的表揚一定要具體明確,要表揚過程而不是結果,比如他的努力、專註、堅持、創意、策略等等。


對於孩子來說,這樣的稱讚才是有益的、安全的。而這對於構建孩子的精神世界有積極意義。孩子受到肯定,比如我受人喜歡、欣賞或我很能幹,會在心中給自己點贊,然後默默重複,極大影響了他對自己和周圍世界的看法。


很多家長在後台曾問我,為什麼自己常表揚孩子,但卻削弱的孩子的好行為。這很可能是因為你總是說「 你好聰明!」「你真厲害!」「你好棒!」……但孩子不可能一直表現那麼好,有時候可能會不那麼厲害,甚至有點笨笨的。慢慢地,孩子會懷疑自己,當然也會懷疑你。


所以,請現在開始,請改變你表揚孩子的方式吧!




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