足少陽膽經穴位詳解及歌訣!
導讀:足少陽膽經穴,歸屬足少陽膽經的腧穴,左右兩側共88個穴位,主治胸脅、肝膽病症、熱性病、神經系統病症和頭側部、眼、耳、咽喉病症,以及本經脈所經過部位之病症。以下詳解足少陽膽經穴點陣圖的位置、作用、主治功效等。
GIF
1、足少陽膽經主要病症
中醫理論認為;「肝之餘氣,泄於明膽,聚而成精。」人在子時前入眠,膽方能完成代謝。
「膽汁有多清,腦就有多清。」子時前入睡者,晨醒後頭腦清晰、氣色紅潤,沒有黑眼圈。
反之,常於子時內不能入睡者,則氣色青白,眼眶昏黑。同時因膽汁排毒代謝不良更容易生成結晶、結石。
2、足少陽膽經用藥歌訣
補膽龍膽與木通;柴胡青皮瀉膽經。
溫用陳皮製半夏,更加生薑與川芎。
涼用竹茹與黃連;用改善皆同肝經。
3、足少陽膽經經穴分寸歌
外眥五分瞳子髎,耳前陷中聽會繞,上關顴弓上緣取,斜內曲角頷厭照,
懸顱懸厘等分取,曲鬢角孫前寸標,入發寸半率谷穴,天沖率後五分交,
浮白下行一寸是,乳突後上竅陰找,完骨乳突後下取,本神庭旁三寸好,
陽白眉上一寸許,臨泣入發五分考,目窗正營及承靈,一寸一寸寸半巧,
腦空池上平腦戶,風池耳後髮際標,肩井大椎肩峰間,淵腋腋下三寸然,
輒筋淵腋前一寸,日月乳下三肋間,京門十二肋骨端,帶脈平臍肋下連,
五樞髂前上棘前,前下五分維道還,居髎髂前轉子取,環跳髀樞宛中陷,
風市垂手中指尋,中瀆膝下五寸陳,陽關陽陵上三寸,骨頭前下陽陵存,
陽交外丘骨前後,均在踝上七寸尋,踝上五寸光明穴,踝上四寸陽輔臨,
踝上三寸懸鐘是,丘墟外踝前下真,節後筋外足臨泣,地五會在筋內存,
關節之前俠溪至,四趾外端足竅陰。
4、足少陽膽經經穴詳解(點擊穴位名即可查看)
▌艾灸早知道
? 艾灸時要做好保暖,避免施灸部位著涼;
? 艾灸前後要喝一杯溫水,有助排泄器官排出體內毒素;
? 灸後半小時內不要用冷水洗手,2小時內不要洗澡;
? 灸後不要吃寒涼飲料、水果和海鮮;
? 飯後1小時不宜艾灸;女性經期不宜艾灸;
? 過飢、過飽、醉酒、大恐、大怒、大渴狀態下不宜艾灸;
? 灸後若有餘艾,要用熄滅筒徹底熄滅或放入罐中蓋嚴熄滅;
? 灸後若出現極大不適或病情加重,請前往醫院辯證施治。
⊙註:本公眾號為艾灸知識交流平台。文章僅供學習參考,如涉及用藥療方,請在執業醫生指導下進行。
※喉嚨疼痛咳嗽不舒服怎麼辦?艾灸天突穴位效果好
※女人要想氣色好應按哪些穴位
TAG:穴位 |