在城中心開設室外健身房，adidas 約來全城女生比試運動創造力

如果你在本周末路過成都遠洋太古里漫廣場，一定會被女生們在這邊熱鬧訓練的氣場所感染。而能在這裡搭起快閃式室外健身房，把全城熱愛運動的女生們吸引過來的，正是 adidas「就憑創意」成都站活動。

繼火爆的上海、廣州場後，adidas 將這一整合了女子運動課程和各項新奇運動體驗的活動，於 3 月 24 日帶到成都市中心，也讓來往市民真實地看到屬於女性的運動創意與能量。

事實上在整個活動正式開幕前，adidas 已經通過 adiClub 面向全城開放創意訓練課程的報名，並在女子運動圈內一度形成話題，走進工作日的健身房內偶爾會聽到女生們討論「周末去 adidas 上課嗎」之類的。

而到 3 月 24 日活動開幕當天早上，成都的天空偶爾飄著零星小雨，氣溫也比較低。「還會有那麼多人願意來訓練嗎？」，我們決定帶著疑問前往現場看看。

圍觀人群中還有人撐傘，而場內已經站滿來訓練的女生

在我們準點到達位於成都遠洋太古里漫廣場的 adidas「就憑創意」活動現場時，發現並不算小的訓練場內已經站滿了前來參與創意訓練課程的女生們。adidas 的工作人員提前為大家完成了場地清理，也準備好瑜伽墊，一場以「女子能量喚醒」為主題的訓練即將開始。

早上的空氣微涼，adidas 簽約教練先教大家熱身

忍不住想跟著動起來

每個女生都換上了自己的運動裝備

adidas 簽約教練在台上進行教學

每個人都能從大屏幕上看到自己的動作

女生們不會陌生的「臀橋」動作，主要訓練臀部肌肉

用於「調教」核心肌群的 plank 也被組合到創意訓練課程中

咬牙堅持住

平常都是自己在家卷腹，這次大家一起來感受腹肌的力量

Side Plank，集中鍛煉腰兩側的肌肉，也能練到腹部和後背

現場的運動熱情完全讓人忘記了早上的濕冷

喚醒腹部能量

第一段課程接近尾聲，adidas 簽約教練帶著大家進行拉伸

一場訓練課程下來，原本因為天氣原因有些微涼的活動現場已經完全被女生們的運動熱能所籠罩，前來圍觀鼓勵的人群也越來越多。我們向 adidas 了解到，下一場「女子動感搏擊訓練」將在半小時後開始，而這只是兩天活動內容的一小部分。

實際上，adidas 在現場準備了女子身心復甦、女子動感搏擊、女子自重激能和 adi Dance 四大創意課程。例如「女子身心復甦」，意在指引女生們透過一系列伸展動作組合，來釋放女性的柔韌與平衡之美；而平常就喜歡搏擊運動的女生們，則可以參與集世界各地武術特色於一體的創新性「動感搏擊體驗課」。眼下街舞風頭正勁，adidas 也帶來了可以讓大家一起勁歌熱舞的「adi Dance」課程。

跟著 adidas 簽約教練一起做伸展

非常多愛運動的女生來到現場，動作標準度一點都不輸給 adidas 簽約教練

如果你喜歡跑步的話，還可以報名女子 5KM 城市線路探索夜跑活動。總之 adidas「就憑創意」成都站的所有活動都是面向大眾免費開放，只需透過 adiClub 完成報名就行。

adidas 「就憑創意」能量回充區域，提供飲用水、堅果等補給

當然，健康的運動也包括了健康的能量補充。adidas「就憑創意」現場也貼心設立了「能量回充」體驗區，體驗者可以憑藉參與訓練或體驗活動得到的積分在這邊換取能量補給，當中包括精選自泰國有機農場的 gre3n 椰子水運動伴侶飲品，以及由 Wagas 成都遠洋太古里門店提供的能量補給餐食。

這邊可以特別說一下的是，Wagas 作為輕餐領域的先鋒品牌，一直致力於用新鮮食材製作健康美食，種類包括沙拉、拉法卷、三明治、意麵、摩登亞洲及新鮮果汁等多種滿足味蕾、也提供足夠健康營養的餐點。目前 Wagas 在全國包括上海、北京、廣州和成都在內的 9 座城市擁有超過 60 家門店，很受健身群體的喜愛。

這次加入到 adidas「就憑創意」活動當中，Wagas 不僅提供補給，也以專業身份向體驗者介紹關於健康飲食的知識，算是兩家在「健康生活」這個大主旨下完成一次相當契合的合作。

不過如果 adidas 做一場活動只是面向已有健身基礎的女生們，那就太沒勁了。

在 adidas「就憑創意」成都站現場，我們可以明確看到整個活動除了創意課程之外，其實還有一些普通人也能參與進來玩耍的體驗區域，它們不需要你有多麼紮實的運動功底，也不講究完全標準的運動姿勢，先讓更多人願意出於好奇心走進來、玩起來，感受一把運動的樂趣，才是整個活動的初衷。

小學時代就練過的高抬腿，30 秒內你能完成幾個？

例如考驗個人身體爆發力的高抬腿挑戰，動作本身其實是很多人在小學時代就練習過的，難點則在於能不能克服肌肉的酸痛感，把運動堅持下來。在有限的 30 秒內你能完成幾個呢？不服氣的話可以上台挑戰一把。

現場的「耀你好看」區域，重點展示了當季 adidas 女子新品系列

新品展示之外，你還可以在互動設備上給自己 DIY 一套裝備搭配

如果在「耀你好看」體驗區為自己搭配出專屬創意運動服飾並分享出去，你還能贏得活動積分，換取 adidas 消費優惠券（可以在指定門店或 adidas 官網使用）。另外，你還可以掏出手機向工作人員展示自己過去 30 天的平均微信步數，用來換取積分兌換優惠券。

總之 adidas 就是希望讓大家透由創意和運動，為自己掙得運動裝備的消費福利。

ready？出拳

在整個體驗區中最受歡迎的，當屬「一拳定音」體驗區。adidas 在這個區域中將搏擊運動跟音樂節奏、科技元素結合起來，體驗者可以選擇自己喜歡的樂曲，然後踩著鼓點、跟著亮燈指引，完成拳擊動作。

保持身體敏銳，快速出拳擊中拳靶就對了

運動中最開心的事情除了鍛煉到身體，剩下應該就是拍到一張荷爾蒙飛舞的運動照了吧。adidas 顯然也想到了這一塊，在「全力狙擊」體驗區擺上了一張蹦床、一排鏡頭，打算幫大家留下動感十足的定格瞬間。

藉助蹦床力道向上跳，鏡頭會幫你做記錄

透過屏幕看看最後的成品照長這樣，超酷

儘管活動只有短短兩天，但從我們了解到的來看，adidas 顯然已經在城內燃起了一股女子創意運動風潮，而吸引到更多普通消費者過來體驗，也是 adidas 在和我們的溝通當中非常強調的部分。

繁忙的工作、照顧家庭、維繫社交圈、身體疲乏……生活中每個女性可能都有無數原因拒絕動起來，但 adidas 始終希望藉助一系列更好玩更新奇的鍛煉方式，鼓勵大家走進運動場——你可能還沒辦法完成所有標準動作，也不必永遠拿第一，但只要每向前邁出一步，就是一次又一次的自我突破，而那就是女性運動創造力本身。

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