美味十足的3道家常菜,上桌孩子吃個精光,非常的下飯值得一試
飲食
03-27
西蘭花香菇
材料:西蘭花、干香菇3個、小尖椒1個、鹽少許、姜。
做法:
1.香菇預先發好撕成小塊。
2.一小韙油,燒熱後放入小尖椒和薑末爆香,然後放入西蘭花翻炒一下。
3.加入少量水然後加入香菇塊,稍稍煮兩分鐘就可食用了。
紅燒茄子
食材:茄子3根
做法:
1、茄子3根。
2、將茄子洗乾淨。
3、切成滾刀塊。
4、把油加熱,將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。
5、鍋內放入兩勺油,爆香乾辣椒和蒜,然後放入炸好的茄子。
6、加醬油、糖、酒,翻炒一下,稍微加點水,加點鹽,收一下湯汁。
7、起鍋前加點雞精,撒點蔥花就可以了,也可以適當的勾點芡
西芹百合
食材:西芹一棵、干百合一把、花生油適量、鹽適量、雞精少許、小蔥兩根、蒜兩瓣
做法:
1.干百合洗凈用熱水泡上30分鐘以上,這樣後面比較容易燒熟。
2.泡干百合之餘,把西芹,蔥洗凈,西芹切段、蔥取蔥白切小段,蒜拍開切末。
3.將洗好的鍋燒熱倒入適量的花生油煮沸,倒入蔥段和蒜末爆香。
4.倒入泡好的干百合炒上五六分鐘。
5.將西芹倒入炒上四五分鐘,不可炒久,會過熟,影響口感。
6.放入適量鹽和雞精快炒一下便可起鍋。
7.起鍋裝上盤就可開食了。
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