這種癌最愛「窮人」，一般說自己很窮的人，幾乎都中槍了

生活中，有富人也有窮人，但如果你是真正的窮，那麼就要注意這種癌症了，最容易找上你，它就是胃癌。

胃癌是胃粘膜上皮的惡性腫瘤，據相關的調查數據顯示，全世界患有胃癌的人群已經達到100萬人左右，而我國竟然達到了一半左右的概率，且每年患有胃癌的人都逐漸上升甚至是年輕化。

那高發胃癌的人群這麼多，為什麼會偏愛窮人呢？

這主要的原因就是因為幽門螺旋桿菌，它與胃癌有密切的關係，一旦不小心進入到我們的體內，達到了適合的條件，就會成為它的溫床，在我國就有很多人因為幽門螺旋桿菌誘發胃癌。

而幽門螺旋桿菌被感染的原因，有很大一部分，是飲食的衛生條件比較差，也正是因為這樣，給了幽門桿菌機會。因此，良好的飲食習慣以及衛生條件是可以在一定程度上預防這種病毒的。

此外，還要注意以下這2個方面：

1、減少糖分的攝入。日常生活中，幾乎到處都有含糖的食物，而經常想吃零嘴的人群，零食當中更是含有不小，但大家也要知道的是，要想更好的預防幽門螺旋桿菌，就要少攝入甜食。

會讓機體對幽門桿菌感染的概率增加，同時，還會增加我們肥胖的危險性，對於一些患有慢性疾病的人群而言，更是為身體健康留下了很大的隱患。

所以，大家每天就要控制自己攝入糖分的量，那有的人說，每天控制在多少合適呢？最新版《中國居民膳食指南》推薦我們：每人每天攝入糖分的量要控制在50g以下，最好是25g以下。

2、控制飲酒的量。雖然酒是一種非常常見的飲品了，但是對於身體健康而言，最好是不去喝的，一旦過量，長期食用後，不僅給肝臟帶來巨大的危害，甚至是增加肝癌的概率，嚴重的還會對胃粘膜造成不同程度的損傷，讓幽門桿菌有可趁之機。

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