長時間酗酒對身體都有哪些傷害？

凡事有度，適之養身，過之害己。如果飲酒過了度,就會對人體健康造成不小的損害。 酒精肝就是由於長期「大量飲酒」導致的肝臟損傷性疾病，近年來發病率越來越高。肝臟是人體的生化反應器，人體各種營養物質的轉化合成都需要肝臟完成。長期大量酗酒給肝臟帶來很大的負荷，使肝臟代謝發生障礙，導致肝細胞的變性壞死及纖維化。

據說，男性肝臟的承受能力是每天40克酒精，女性減半。一般40克的酒精相當於含酒精6度的啤酒1000毫升，含酒精12度的紅酒500毫升，含酒精度50度的白酒100毫升。

一般來講，初期的酒精肝只要沒有出現肝炎活動及肝纖維化的多半並不嚴重，只要患者不繼續酗酒，經過一段時間的調養，就會自動恢復。但是對於中重度，特別是有肝炎活動或肝纖維化的，就不會自動恢復，需要積極治療。

「但很多人都是因為感覺肝區不適，腹脹、乏力、噁心、嘔吐、發燒、食欲不振或容易疲勞等癥狀才去就診，但多數已經是酒精性肝炎，甚至是肝硬化。」肝臟是一個沒有感覺神經的器官，所以肝臟即使出現了炎症，患者也不會覺得疼痛。

長時間酗酒會不間斷的刺激食道和胃黏膜,引起消化道黏膜充血、水腫,導致食道炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍等。

過量飲酒也會使一些人發胖。這是因為酒精發熱量較高,進入人體後首先被吸收、氧化,對同時或酒後吃下的食物卻不能及時地消化和利用，就被轉化為脂肪儲存起來，又沒有充分鍛煉及時將脂肪代謝掉。這也是長時間飲酒的人大多都有大肚子的原因之一。

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