連吃幾周辣條，10歲兒童緊急入院！你肯定也愛吃

作為網紅食品的辣條

受到了許多人的喜愛

雖然越辣越刺激

但吃太多卻會引起肝損傷~

10歲娃辣條吃太多

引發肝衰竭

一名來自河南的10歲小男孩，春節前突發「肝衰竭」。

儘管恢復很順利，但住院期間把引起肝損傷的病因查了個遍，也沒有查出致病元兇。出院沒幾天，今年3月初小男孩病情又複發，肝功能指標中的轉氨酶超出正常值近30倍，膽紅素也迅速升高。

病情的反覆發作讓家屬很焦慮，醫院專家團隊在分析病情後，進行了肝穿刺病理檢查。

病理光鏡、電鏡檢查結果均符合藥物/化學性肝損傷特徵，然而問遍藥物、化學毒物、中藥、保健品等可能引起肝損傷原因，除「喜吃辣條」外沒有其他因素。

結合病史、臨床表現和病理特徵，最後考慮診斷為辣條中的食物添加劑所致肝損傷。經精心治療，小患者住院3周後好轉出院。

接診醫生介紹，這樣的病例近年不在少數，前段時期也曾報道一名11歲的患者，入院時嚴重肝損、黃疸，肝臟病理檢查提示為藥物/化學因素所致肝損傷。患兒無肝損傷藥物史，只是近期連吃了幾周的辣條。

辣條高油高鹽

含大量添加劑

一些「三無」辣條高油高鹽，含有大量食品添加劑，如色素、香精、甜蜜素等。

二附院肝膽胰外科主任醫師黃明文介紹，甜味劑和甜蜜素攝入過量會對人體肝臟和神經系統造成危害，對代謝排毒能力較弱的青少年危害更為明顯，時間久了很容易吃出化學性肝損傷。

且路邊攤賣的辣條很多都是小作坊生產的三無產品，還易引起腹瀉、腸胃炎等疾病。

零食也分等級

這些你要分清楚！

並不是說所有的零食都不能吃。其實，零食也有等級劃分：可經常食用、適當食用、限制食用。選擇不同等級的零食，孩子健康狀況也會受到影響！

1

可經常食用的零食

奶及奶製品，主要提供優質的蛋白質和高吸收率的鈣源。

新鮮的果蔬，保證正常的維生素、礦物質、膳食纖維的攝入。

谷薯類食物，二附院小兒內科主任醫師劉燕玲建議，養成吃主食的習慣，饅頭、米飯或其他，而不是用各種小零食代替主食。

2

適當食用的零食

果乾類，像葡萄乾、蘋果乾、香蕉干，如果非純天然晾乾的，一定含大量的糖分和一些食品添加劑。一方面會造成寶貝齲齒，還會增加肝腎代謝食品添加劑的負擔。

肉乾類，像牛肉乾、魚片、魚罐頭、肉脯。雖然肉類中也含有優質的蛋白質和鐵、鋅等微量元素，但經常加工的肉製品含有高鹽，並不利於生長發育。

乳飲料類，咖啡、奶茶、加工果汁類。一方面是此類食物中含有大量的糖分，增加齲齒和寶貝胰島的代謝負擔，現在糖尿病趨於年輕化。

另一方面，一些飲料中含有植脂末成分，增加成年后冠心病的風險。

3

被限制食用的零食

被限制食用的零食，其實就是垃圾食品，孩子多吃無益，像小甜品，如冰激凌、糖果、巧克力、奶油蛋糕，高能量零食，如炸雞塊、炸雞翅、炸薯條、速食麵。

日常生活中

爸媽們一定要控制好孩子的飲食

多吃新鮮蔬菜水果

少吃辛辣刺激油膩食物

不要隨便吃小食品

一旦孩子出現倦怠乏力等癥狀

要及時就醫！

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責 編：許寧

校 對：果果

總 編：一君

來源：綜合廣州日報、

南昌大學第二附屬醫院、南京零距離等網路

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