它是「鈣中之王」，營養價值極高！越吃越健康，你認識它嗎

第一種：山竹

山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴槤之燥熱。在泰國，人們將榴槤山竹視「夫妻果」。如果吃了過多榴槤上了火，吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。

第二種：無花果

在我的年少時代，我一直傻傻的以為，沒有不開花就能長出果實的植物，所以別人告訴我有無花果時我一直不相信，直到我到了南方，第一次吃了無花果，並且學了植物學，知道了無花果不是不開花，而是隱花植物，簡單來說就是花開在內部，而不是外部，所以我們看不到，最後結出的果實就是好多小夥伴愛吃的無花果。

第三種：酸角

酸角稱為「鈣中之王」，鈣是人體的「生命元素」，人的一生都需要補鈣。酸角屬於鹼性食品。鹼性食物稱為血管的「清道夫」。鹼性食物還有防癌的功效。孕婦最好的止吐食品。酸角味道酸甜可口，是孕婦最好的止吐食品，生津開胃，也便於准媽媽們補鈣。那酸角雖好，但是在食用的時候也要注意酌量食用。

你們吃過以上這幾種水果嗎？你都有見過嗎？

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