濕疹再「狠」不用怕，用「它」祛濕止癢，輕鬆擊退濕疹

中國醫科大學皮膚科郭教授

面部皮膚病比較常見，表現也多種多樣，其中面部濕疹就是常見皮膚病之一，隨著生活水平的提高,人們越來越關注自身良好形象，皮膚健康成為關乎「面子」的重大問題。一旦得了濕疹，人們往往比較緊張，急於治療。由於缺乏足夠認識，導致濕疹久治不愈，病情日益嚴重影響日常生活和工作，下面我們就一起來了解一下關於濕疹的一些知識。

濕疹究竟怎麼回事？日常生活中哪些因素會引起濕疹？下面我們就來給大家介紹一下日常生活中哪些因素會引起濕疹，一起來看看吧。

一、遺傳因素引起的濕疹

某些類型的濕疹與遺傳有密切的關係，是由於遺傳因素引起濕疹。

二、環境因素引起的濕疹

很多研究證實環境因素是濕疹患病率增加的重要原因之一。環境包括群體環境與個體環境，人類的群體環境致病因素是指室外大範圍的空氣、水、土壤、放射源、大面積的致敏花粉植被、大面積的氣傳致敏菌源等。個體小環境是指個體的生活環境，由於人們的生活約2/3的時間在室內，因此，個體小環境對濕疹的影響更加密切。環境因素的影響主要是指日益增多和複雜的環境性變應原。

三、感染因素引起的濕疹

某些濕疹與微生物的感染有關。這些微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、氣源性真菌如交鏈孢霉、分枝孢霉、點青黴、煙麴黴、鐮刀霉、產黃青黴、黑麴黴及黑根霉等。

四、飲食因素引起的濕疹

人類的食物品種極多，一般可分為植物類、動物類、礦物類，在近代的食物中還經常應用一些化學合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸（檸檬酸）、香精、合成染料等。這些食物可引起食物的變態反應，從而導致濕疹的產生。

五、季節因素引起的濕疹

引起濕疹的原因，我們都知道春季是各類傳染病高發的季節，其中也包括濕疹。春季氣候多變，乾燥的空氣是引起濕疹的基礎因素；溫濕的氣候又使得細菌復甦。尤其花粉傳播的時期，花粉飄浮在空中，被人吸入體內後，常出現鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻腔以及全身發癢等癥狀。並且隨著春節氣候的變化，一些復甦的病毒開始不斷侵襲人的身體，讓人在這樣多變的氣候中防不勝防。夏季也會因為陽光對皮膚損傷大而引發濕疹。秋季氣候乾燥會引起濕疹。冬季則會讓濕疹複發或加劇，並伴有有滲出傾向。

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簡單實用食療濕疹

一、薏苡仁、粳米各30克，冰糖少量。將薏苡仁、粳米共煮成粥，再放入少量冰糖，作點心食用。本方健脾祛濕，對脾虛型濕疹的治療起一定功效。

二、大黃9克，清油適量。將大黃研細末，用清油調擦患處。本方適用於水泡期濕疹的治療。

三、五倍子6克。將其炒黃研細末，撒於患處。適用於皮膚起紅斑，水瘡變為膿皰，癢而兼痛，流黃水癥狀濕疹的治療。

四、紅棗10枚，扁豆30克，紅糖適量。將前2味加水煮爛熟，加人紅糖，服食。 本方養血和血，而「血和風自滅」，本方對慢性濕疹的治療起一定功效。

上述幾點給大家介紹的治療濕疹的方法。對於治療濕疹輕度患者來說，是有一定的治療效果，關鍵是長期堅持使用，但是如果是濕疹較為嚴重的話，就要採取其他的治療措施了，目前運用較多的是中醫治療法。一般中醫講究「標本兼治」，現在大多中醫廣為提倡中藥外治療法，採用一些藥性溫和的外用藥來治療，其主要特點在於外用中藥溫和不刺激，不會對皮膚造成傷害，關鍵是標本兼顧，90%以上的患者都可以通過中醫保守治療達到治癒的最佳效果，也是目前臨床使用最為廣泛的方法，其藥物成分中多含野菊花、山茶籽、蛇床子、地膚子等中藥材具有消菌消炎、祛濕涼血的作用，現在已經市面上已經出現按著配方調製的中藥外塗藥**（梓···橘膏）*，已經被列為非物質文化遺產，是歷代傳承下來的，能在徹底殺滅真菌的基礎上治療濕疹，因其是受國家提倡的，所以在網上也是可以找到的。

濕疹的注意事項

1、日常作息習慣要有規律。

工作一族尤其要注意養成良好的休息習慣，要養成早睡早起的習慣，避免過度熬夜。熬夜過多，除了會使人體過早衰老外，還會引起身體的各處器官功能過早地退化，身體體抗力自然也就會減低。

2、要保持樂觀積極的心態。

遇事心情不要過於起伏，過於大起大落。不悲不喜，不慌不亂。治療濕疹更是一件需要耐心的事情，所以擺正心態最重要。

3、要養成愛清潔的習慣。

濕疹是一種皮膚疾病，因此時刻保持患處皮膚的清潔，避免進一步感染，這對於治療是極其重要的。

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