僅四味葯的千年古方

如果說天下所有女性

都有一個共同願望的話

那可能就只有

讓自己永葆青春

皮膚永遠都白裡透紅、潤澤有彈性了

無可否認

去美容院也好，用各種高級化妝品也好

的確是能在最短的時間內

把自己變得「看上去」挺漂亮

但是

我相信每個女人心裡

也都藏著一個

素顏還能被別人嘖嘖誇讚的「美麗願望」

如果說一張漂亮的面孔是父母先天給的

我們無法選擇的話

那麼好的氣色、膚質

則是完全可以 「養」出來的

健康的膚色是基於健康的身體的

美容重點

女人的健康跟臟腑的健康都有關係，但最重要的還是氣血。

氣可以溫煦身體、皮膚、臟腑，又可以使身體各方面的功能保持正常的運轉和動力。

血負責滋養濡潤身體、皮膚、臟腑。

你的皮膚是否夠潤澤、白裡透紅，最直接的就是血是否充足。除了足夠充足之外，還要看是否足夠通暢，如果不通暢有瘀血再充足也不能給人體提供滋養。

因此，皮膚的潤澤和色澤就主要取決於血的充足和通暢。

千古名方

中醫認為肝有藏血的功能，當肝血不夠充足的時候女性往往會直接出現月經量少甚至閉經，同時伴有眼睛乾澀（肝開竅於目）。因為肝血不足時血不能濡養眼部，所以就會出現眼睛乾澀。

而有一則源於唐代的古方就是為此而生的，它就是四物湯。

四物湯：

是由熟地、當歸、白芍、川芎四味養血和血葯組成的一則方子。

這則方子里熟地、白芍最能滋陰血，可以補血滋陰。但熟地、白芍也是最陰柔、最安靜的兩味葯。

單獨吃熟地、白芍就容易虛不受補，反而令人體的氣血壅塞不通，甚至影響脾胃的消化功能。

於是，古人又取了一味既可以補血又可以活血的當歸與活血行氣力量超強的川芎一起來配合熟地和白芍，你們不愛動我帶你們走。

這樣兩靜兩動就既保證了養血的功能，又抵消了熟地、白芍獃滯的缺點，還增加了活血的作用，讓補血的道路更通暢。

靈活運用

我們剛才說了，女人的健康靠的是氣血。血虛了用四物湯養血，如果氣也虛了呢？

這時候可以配合四君子湯（人蔘、白朮、茯苓、甘草）來補氣，四君子湯和四物湯加一起就變成了一個新方子叫八珍湯。

可以用來治既有脾胃氣虛引起的乏力、食少、便溏、面色萎黃，又有肝血不足引起的頭暈、眼乾、經少、面色蒼白少澤的氣血兩虛的疾病。

如果肝血不足，經量少或月經明顯推後，又有血塊、痛經、色斑等瘀血癥狀。

可以在四物湯的基礎上加桃仁和紅花兩味葯來增強活血化瘀的作用，這時候方子就變成了桃紅四物湯。

當然，如果在桃紅四物湯的基礎上又伴有了經前易怒、乳房或小腹脹痛。

我們還可以加入疏肝理氣的柴胡和香附，這時候就又增強了方子疏解肝鬱的作用，整體活血的作用增強。

所以，總結一下就是女人的美麗源自身體內在的健康。身體健康，氣血暢達，外表的膚色、膚質就會變得非常完美。

而當你月經不調時，身體的氣血就已經開始出問題了。久而久之氣血或虛或瘀最終都會先表現在月經的問題上，再表現在皮膚上。

如果你有這些問題中的一點，就說明你應該找個中醫調理一下了。

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文 王志強

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