不同的肌膚，如何選擇合適的護膚品？

護膚品，是我們生活中很常見的生活用品，它幾乎是每位女性每天都要用到的東西，和我們的生活緊密相連。在這個看臉看顏值的時代，美容護膚變得尤為重要，連我們很多男性朋友都積極加入護膚行列，可是在護膚這件事上我們真的會正確選擇護膚品嗎？

其實不然，生活中很多人都是跟風或者完全受到廣告的影響在選擇，那如何選擇適合自己的護膚品呢？

在這之前呢，我們需要先要分清皮膚的類型。根據皮脂腺分泌的狀況，皮膚一般分為中性、乾性、油性和混合性皮膚。其中：

中性皮膚是最健康和最理想的皮膚狀態，皮脂分泌量適中，介於乾性和油性皮膚之間，對外界刺激不敏感，易受季節變化的影響，冬天較乾燥，夏天較油膩；

乾性皮膚皮脂分泌量少，表面膚質較輕薄，很少長粉刺和暗瘡，毛孔不明顯，皮膚較乾燥，易生細小皺紋，毛細血管表淺，對外界刺激敏感；

油性皮膚皮脂腺分泌功能比較旺盛，膚色較深，毛孔粗大，皮膚油膩光亮，不易起皺紋，對外界刺激不敏感。但易出現痤瘡，脂溢性皮炎等皮膚問題；

混合性皮膚兼有油性皮膚和乾性皮膚兩種特徵，多表現為T區（前額，鼻部，口周，下頜部）皮膚呈油性泛光，眼周，面頰，口周呈乾性皮膚狀態。

所以說，如果您的皮膚偏乾性，建議盡量少用清潔劑，或適當選用溫和、舒緩、低泡沫並可滋潤皮膚的洗面奶清潔皮膚，潔面後，應先用不含乙醇的化妝水（爽膚水）柔軟皮膚，再使用高保濕的精華液及封包性較強的保濕霜達到強保濕效果，當然，適當的量是最美妙的，切不可過度使用，若引發痤瘡，皮炎等皮膚問題就適得其反啦！

如果您的皮膚偏中性，那真的是大家羨慕的皮膚理想狀態，生活中多數護膚品您都可以使用，並建議您在冬季選用偏油潤的護膚品，夏季選用溫和清爽的護膚品，這樣就更完美了。

如果您的皮膚偏油性，建議用清潔、控油、平衡油脂的的潔面乳清潔皮膚，每日1~3次，並注意選用質地清爽偏「水」的精華，切不可選用油膩厚重的護膚品以免加重油性皮膚狀態。

如果您的皮膚是混合型的，那麼建議您需要根據自己不同的部位的皮膚類型來選擇不一樣的護膚產品，比如面中部可以用油性皮膚選擇的護膚品，面頰、口周、頸部就應選擇同乾性皮膚的護膚產品。

以上我們就簡單介紹了選用適合自己的護膚品的那些事兒，希望這短短數百個文字能夠為您的美麗加分!

作者：解豫苑 陝西省皮防所醫院皮膚科

審核：徐宏俊 民航總醫院皮膚科

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