公元960年，後周武將發動兵變，擁護時任歸德軍節度使的趙匡胤為帝，自此，黃袍加身的趙匡胤踏上了統一中原的征程。經年征伐，一個叫宋的王朝結束了五代十國混亂不堪的局面。

自立國起，到滅亡止，宋一共存在了三百一十九年，在古代眾多的封建王朝中，宋的壽命算長的。但這樣一個王朝，向來是毀譽參半，有人力捧，有人嗤之以鼻，怎麼回事呢？

宋王朝在經濟、文化、科技等領域取得的成績是它為人稱道的地方。

著名歷史學家漆俠先生曾指出：「在兩宋統治的三百年中，我國經濟、文化的發展，居於世界的最前列，是當時最為先進、最為文明的國家。」純經濟數據而言，宋朝的GDP總量達到了當時世界比例的60%；在人口上，宋朝人口鼎盛時期達到2千萬戶，1億多人，這是一個歷史性的成就；

宋朝文化是中國文化歷史中的豐盛時期，理學、文學、史學、藝術以及科學技術領域碩果累累；在農業、手工業、航海業以及娛樂等方面，宋朝都取得了巨大成績。這些都是宋朝值得稱讚的地方。

軍事和外交的軟弱，可能是很多人看不起宋朝的地方。

趙家能夠得到天下，很大程度上得益於「陳橋兵變」，因此，老趙家對軍隊以及武將有一種天然的防備。太祖趙匡胤「杯酒釋兵權」，為了防止軍隊中出現強權人物，他又實行輪官制，時常更換統兵將領；在兵力部署上，宋朝奉行「強幹弱枝」、「守內虛外」的原則，雖然保證了中央的安全，但邊防情況卻每況愈下。

在對遼、金、西夏、契丹等國的外交政策上，宋朝自宋太宗時期就開始轉攻為守，其後雖然有過幾次「北伐」，但更多情況下則是抱著妥協和息事寧人的態度。它不招惹別人，但卻處處受到欺負。有宋一朝，外患一直是它的心頭重病，直到它滅亡的那一刻，也不曾解決過！

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