肝如果不好，這3個地方會變黑，很多人不重視，難怪肝不好

肝臟疾病的危害可並不只限於肝臟，其實會表現在很多部位。比如皮膚，眼睛等。如果肝臟不好，還會影響到身體色素沉積，某些身體部位會發黑。一般來說，肝臟不好、有肝炎疾病的人，三個部位的色素沉積會更為明顯。

臉色發黑

肝病面容特點為面部皮膚色澤逐漸變暗，臉色發黑沒有光澤彈性差，皮膚乾燥、粗糙，甚至出現「古銅色」面容。有的患者顏面部或鼻尖部出現細小的毛細血管擴張，好像纖細的網路。

指甲有黑紋

指甲的光滑，厚薄可以推測出肝臟的病變情況。肝臟藏血，肝好，得血養，手的指甲就飽滿光滑。如果指甲有深淺寬窄不一的褐色紋路，是肝失疏泄的表現，那就可能是有肝病史。

鼻子黑頭增多

從粉刺黑頭的多少情況，也可以看出肝臟好不好。由於肝臟功能減弱時，肝臟就不能正常把黃體荷爾蒙破壞掉。而黃體荷爾蒙數量越多的話，皮脂分泌量會不斷上升，造成粉刺黑頭增多。

「五臟六腑」是人體里最重要的器官，眾所周知，肝臟在體內扮演著抗氧化、儲存糖原等重要作用。如果肝病出現問題，肝臟功能就會下降，無法將膽紅素代謝出體外，容易引起很多健康問題。

保護好肝臟，才能幫助身體排毒素，整個人體才更加健康。養肝護肝，可以平時多吃一點辣木籽，辣木籽是辣木樹的種子，被稱為「奇蹟果」為人們提供了日常所需的營養。

辣木籽是排毒養顏、減肥的上上之選，常吃能幫助排出體內毒素，明顯增加血管流量，改善肝臟微循環，減輕肝損傷，養肝護腎，促進機體的正常代謝。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！