母乳餵養，怎麼知道孩子有沒有吃飽呢？

對於很多新手媽媽來說，母乳餵養是件「痛並幸福著」的事情。笨手笨腳的餵奶，但看著寶寶吃的哼哼唧唧的，一個勁的往懷裡拱，那份幸福是無法言喻的。但是，寶寶真的吃飽了嗎？新手媽媽又該如何判斷呢？

首先，新手媽媽要先通過自己乳房漲的程度大致感覺判斷一下。產後1-2天，不同體質的產婦可能會有不一樣的反應。有的初乳出的早，寶寶吸吮的早，下奶就快，乳房漲的厲害。如果自己都感覺不到乳房漲，那奶水肯定是不足的，要多補充營養或者做一下催乳按摩，來促進乳汁分泌。

其次，餵奶時，能看到寶寶吸吮，並能聽到寶寶吞咽的聲音，喂完以後，飽脹的乳房明顯感覺柔軟了很多。這就說明寶寶吃飽了！寶寶吃飽了自己就放開乳頭，開始尋找媽媽或者爸爸或者小腦袋到處轉悠。

在兩次餵奶間隔時間，寶寶要麼睡得非常安穩，就算醒著這會非常乖的到處看，和爸媽開心的玩耍，這就說明寶寶吃飽了。

另外，媽媽可以注意觀察寶寶的大小便，如果寶寶24小時內小便次數6次以上，大便周期規律，每天能有1次或以上，那就說明母乳餵養奶水充足。如果小便次數太少貨沒有，那寶寶肯定沒吃飽！

對於乳汁分泌不多的媽媽，一定要注意，夜間多喂幾次，晚上的催乳素分泌時白天的好幾十倍呢。

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