九蒸九晒黑芝麻丸的養生功效

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，營養豐富還具有黑髮的作用，那麼你知道黑芝麻有哪些好處嗎？黑芝麻該怎麼吃呢？不清楚的話就跟我一起來看看吧！

黑芝麻的營養價值

1.黑芝麻作為食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品；

2.黑芝麻的神奇功效，還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，常食可抵消或中和細胞內衰物質「遊離基」的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用；

3.新近研究發現，黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用，其食療作用早已被公認，常食有益；

4.黑芝麻富含生物素，對身體虛弱、早衰而導致的脫胎換骨發效果最好，對藥物性脫髮、某些疾病引起的脫髮也會有一定療效。

黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能;黑芝麻-含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用;中醫中藥理論認為，黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症，在烏髮養顏方面的功效，更是有口皆碑。一般素食者應多吃黑芝麻，而腦力工作者更應多吃黑芝麻。黑芝麻所含有的卵磷脂是膽汁中的成分之一，如果膽汁中的膽固醇過高及與膽汁中的膽酸、卵磷脂的比例失調，均會沉積而形成膽結石，卵磷脂可以分解、降低膽固醇，所以卵磷脂可以防止膽結石的形成。

現代醫學研究結果證實，凡膽結石患者，其膽汁中的卵磷脂含量一定不足，常吃黑芝麻可以幫助人們預防和治療膽結石，同時還有健腦益智、延年益壽的作用。確實是中老年人常用的保健佳品。克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質。

吃黑芝麻的好處請看

吃黑芝麻的好處第一點

黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能;黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分；

吃黑芝麻的好處第二點

黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用；

吃黑芝麻的好處第三點

中醫中藥理論認為，黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症，在烏髮養顏方面的功效，更是有口皆碑。

吃黑芝麻的好處第四點

一般素食者應多吃黑芝麻，而腦力工作者更應多吃黑芝麻。黑芝麻所含有的卵磷脂是膽汁中的成分之一，如果膽汁中的膽固醇過高及與膽汁中的膽酸、卵磷脂的比例失調，均會沉積而形成膽結石，卵磷脂可以分解、降低膽固醇，所以卵磷脂可以防止膽結石的形成。現代醫學研究結果證實，凡膽結石患者，其膽汁中的卵磷脂含量一定不足，常吃黑芝麻可以幫助人們預防和治療膽結石，同時還有健腦益智、延年益壽的作用。確實是中老年人常用的保健佳品。

九蒸九晒黑芝麻的功能

中醫中藥理論認為：黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用。可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症。在烏髮養顏方面的功效，更是有口皆碑。一般素食者應多吃黑芝麻，而腦力工作者更應常吃黑芝麻。

［九蒸九晒黑芝麻丸］被稱為「道家仙藥」，是補腎的「佼佼者」，具有使秀髮烏澤靚麗、補血養顏、明目補肝、祛風、潤腸、生津、養發等多種功效。而其富含的不飽和脂肪酸、維生素E、鈣等元素有助於降低膽固醇，防止高血壓。同時可清除體內自由基，抗氧化效果顯著，對延緩衰老、治療消化不良和白髮都有顯著功效。

黑芝麻經九蒸九曬後，用上好蜂蜜和成丸，凝聚天地能量，易被吸收，入肝腎滋養百脈，長期食用精神健旺相貌不老，排毒美容功效顯著，是可和冬蟲夏草等名貴補品媲美的性價比非常高的大補品，歷代都被修道養生者服用。連服百日，百日築基。

腎氣足百病除，俗話說：十腎九虛。很多種疾病都與腎虛息息相關，比如脫髮、白髮，月經不調，宮寒，臉色無光澤，腰膝酸軟，渾身無力，頭暈耳鳴，無精打采，舌淡胖苔白，齒松，口乾，夢囈磨牙，黑眼圈，盜汗失眠，尿黃，尿頻等都是腎虛的表現。

黑芝麻補肝腎、益精血、潤腸燥。用治頭暈眼花、耳鳴耳聾、鬚髮早白、病後脫髮、腸燥便秘、肝腎不足、風痹、癱瘓、婦人乳少。現代藥理研究具有降低血糖、增加肝臟及肌肉中糖原的含量、增加腎上腺中抗壞血栓及膽固醇含量、抗衰老、興奮子宮、通便、抑制腎上腺皮質功能等作用。富含脂肪油、芝麻素、維生素E、花生酸、棕櫚酸、亞油酸、油酸、芝麻酚、芝麻林素、芝麻苷及多種微量元素等。

一天2至3丸，早晚空腹。細嚼慢咽。溫水送服

適用人群：

1、亞健康人群

2、腦力工作者

3、熬夜人群，睡眠不足者

4、頭髮早白，脫髮者

5、素食者，健腦益智

6、腎虛腎陽不足者

7、體內的營養攝入不平衡，皮膚黯淡無光。 可補肝補腎，滋養五臟，益精血，潤腸通便

8、兒童處於身體生長發育的快速階段，補食黑芝麻有助於肌肉生長，其中的填腦補髓功效對於增長兒童智力也非常好。

9、病後需恢復體力人群

10、利肝明目（適合用眼過度，近視，老花眼等等）

11、補鈣、降血壓、烏髮潤發、養顏潤膚

吃黑芝麻對頭髮有什麼好處？能治療脫髮嗎？

吃黑芝麻能治療脫髮，對頭髮的好處如下：

黑芝麻對頭髮功效與作用，黑芝麻補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。

黑芝麻在中醫治療頭髮問題的方劑中被廣泛應用，黑芝麻富含頭髮所需營養的重要成分，如卵磷脂、蛋白質、維他命E、亞油酸等。黑芝麻具有補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。

所以經常食用黑芝麻或以黑芝麻為主方劑的偏方，可以防止脫髮，預防白髮。

另外，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類，維生素A，維生素E，卵磷脂，鈣，鐵，鉻等營養成分。黑芝麻含有的多種人體必需的氨基酸在維生素E，維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血，活化腦細胞，消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用;凡肝腎不足，虛風眩暈，耳鳴，頭痛，大便秘結，病後虛弱，鬚髮早白，血虛風痹麻木，婦人乳少等症，若常吃黑芝麻，會大有益

功效與作用：潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白。

功效與作用：使人心情安定、減少脫髮，可使頭髮烏黑靚麗，促進生髮。

最後，黑芝麻的功效與作用除了對於頭髮有保養作用，對身體其他方面也是保健良品。黑芝麻更具有有延緩衰老的功效。為了身體健康在生活中不妨多吃黑芝麻。

葛洪是道醫葛洪，道修仙需煉精化氣，氣化神（元神），神還虛（太虛）。止息補益以達強腎強精是修仙第一步，精強旺後化為真氣倒提升至腦，下於黃庭而養丹。

唐代藥王孫思邈、明朝葯聖李時珍推薦的古方，用傳統工藝如法炮製，滋補氣血兩虛，調理脾胃虛寒，除濕氣，補腎精，烏髮養顏抗衰老（對因縱慾、熬夜、失眠、掉發、動怒等耗損的人甚為有效），填腦髓（長聰明，生智慧），長肌肉（調脾胃），滋養五 臟，益氣力。老少皆宜！

芝麻丸是千年道家修仙必備助緣，由此可見芝麻丸在強精上的功效實非同一般。

九蒸九晒黑芝麻大蜜丸

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