女人別嫌棄它丑，經常吃這4樣「丑食」，排出子宮污血，保養卵巢

女人這一生中都會得過婦科病，但是真正重視起來的人卻少之又少。婦科病又是反反覆復，很難纏，很多人貌似已經習慣了，採取放任不管的態度，結果導致病情加重，甚至引發了婦科癌症。所以說婦科病雖然常見，但也絕非小病，只有做好日常的養護和調理，才能讓每一個女人健健康康的，不再受婦科病的困擾。那麼我們平時該如何調理呢？一是要改掉不良的生活方式，再是多注重飲食調理哦。這裡小編就給大家介紹一些天然的小食材，別看它們「其貌不揚」，看上去很醜，卻對付婦科病作用很大，平時記得經常食用哦。

雪燕是珍貴的植物木髓分泌物，是一種新型滋補養品。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕。雖似燕窩，更勝燕窩；經研究含有多種珍貴營養。

雪燕具有補水保濕，減脂潤腸，提高人體免疫調節，增強兒童大腦開發，調節人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性等功效。功效顯著，受人追捧，因產量稀少，價格昂貴。

魔芋食品不僅味道鮮美，口感宜人，而且有減肥健身、治病抗癌等功效，所以近年來風靡全球，並被人們譽為「魔力食品」、「神奇食品」、「健康食品」等。想要減肥的女性可以經常吃一點魔芋。

桃膠是桃樹自然分泌，或在外力作用下產生傷口，而分泌桃膠有利於傷口自愈。比較粘稠的液體通過太陽曬蒸發，產生固體。女性長期食用桃膠還具有抗皺嫩膚的功效，別看桃膠長得丑，口感Q彈爽滑，對女性身體非常具有好處。

葛根能夠促進性功能、生精助育。強精益氣，提高精液質量，增強精子活力。女性經常吃對卵子有很好的幫助，起到暖宮的效果。

葛根粉——女性的保護神！

葛根所含的黃酮類物質達12%左右，如異黃酮（植物雌激素）、大豆甙元、葛根素等10餘種功效成分，具有顯著調節內分泌、雙向平衡體內雌激素的作用。女人每天泡一杯葛根粉吃，可以很好的改善體內的激素，上了年紀的女性朋友更需要多吃一點，它還可以延緩衰老！

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