三月醉春風，願所有美好不負歸期
PLANET
3ラムジ
ラムジ
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喜歡三月，喜歡你
你和三月都是春天
---紀嫚
春天裡，萬物欣榮，生機蓬勃，是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩定。易發生過敏、流感、食物中毒等癥狀，接下來，就讓小編教你「吃春秘籍」度過一個沒有過敏的春天吧
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春季護膚小常識一：溫水洗臉
潔面不僅要注意護膚品選用，就連水溫也很重要哦。洗臉時一定要掌握好水溫，不可過燙也不可太涼，用溫水洗臉最好。因為春季肌膚容易敏感，無論熱水還是冷水，都會產生不良的刺激，加重肌膚的負擔，使其不堪重負，抵抗力下降，引起皮膚過敏。
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春季護膚小常識二：堅持保濕
早春時節天氣也特別乾燥，很容易帶著肌膚中的分水，所以保濕工作不能停，可以選擇一些純保濕的植物性的噴霧，經常給面部補水，肌膚健康了，也就沒有那麼容易敏感了。皮膚乾燥就比較敏感，容易引起過敏。
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春季護膚小常識三：合理護膚
雖說換季要注重肌膚護理，但是也不要盲目護膚。在使用護膚品時一定要小心，盡量避免使用添加了激素以及化學元素的，以免對肌膚造成刺激感，進而導致肌膚過敏的癥狀出現，盡量少用化妝品，避免刺激皮膚。
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春季護膚小常識四：注意防晒
很多MM都都只會在夏季才會做防晒工作，其實春季也很需要，雖然陽光沒有夏季的毒辣，但是紫外線還是比較強的，不可以將防晒工作掉以輕心，不要忘記出門擦上防晒霜，選一些防晒係數小一些的，刺激性低的防晒產品，避免日晒對皮膚的傷害。
除了以上幾條對於皮膚的防護之外
春季生活小絕招也必不可少哦
01
起居規律
無論什麼季節，早睡早起永遠都是強身健體的好辦法哦。
02
飲食調養
無論什麼時節，水果蔬菜也是身體健康的「良藥」，要多吃！
03
運動養護
無論什麼時間，跑跑步健健身也都是舒展筋骨保持身材的必備神器。別說防過敏了，啥病都好商量。
04
保暖防病
春天氣候多變，時暖時冷，不要一下子就脫去厚衣服，多穿一件也悶不出病的啦。
一年之計在於春
各位一定要保重身體
珍惜當下，把握時光
念念不忘，必有迴響
編輯/吳梓桐
出品/浙江工商大學杭州商學院學生會
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