這3個壞習慣悄悄愉走女性健康，想遠離婦科病嗎？全部戒了！

婦科病是在女性中間比較常見的生殖系統疾病的總稱，生殖系統的疾病直接會影響到女性的健康以及女性的受孕，對於女性的危害比較大。這類疾病種類很多，主要發生在女性的生殖系統，包括輸卵管疾病、卵巢疾病、子宮疾病、陰道疾病、宮頸疾病、盆腔疾病、乳房疾病等。女人稍不留意就會被婦科病盯上，女人們的一些不良生活習慣也是婦科病的發源之一。這3個壞習慣悄悄愉走女性健康，想遠離婦科病嗎？全部戒了！

1、洗衣機清內衣褲得炎症

如果沒做好清潔工作，洗衣機也會成為疾病源頭。特別是目前大家都很喜歡用的全自動洗衣機，殘留水不容易排放乾淨，更依然引起黴菌的滋生。而有些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的內衣褲，對女性來說非常危險。

2、不講衛生

女性陰道十分脆弱，極易滋生細菌，所以必須加倍注意其衛生狀況。如果女性不講究衛生，使用不潔凈的物品，就容易使陰道受到細菌感染，引起陰道炎。此外，性生活不衛生也是引起婦科病的一個很重要的原因，如男方愛撫時沒有洗手，指甲過長藏污納垢;同房前雙方或一方不注意清洗下身，衛生習慣欠佳;男方患包莖或包皮過長，同房後懶於排尿和清洗等不良習慣會導致女性白帶異常，甚至誘發炎症。

3、 憋尿成常態，對於一些白領女性來說，久坐，長期伏案接受電腦輻射也就白了，一忙起來，誰也顧不上喝，廁所更是能不上就不上，可以省下不少時間應付工作。然而，女性的內生殖器官與膀胱「同居」於盆腔內，關係「緊密」，子宮位於膀胱後面。憋尿會使膀胱充盈，充盈的膀胱會壓迫子宮，使子宮向後傾斜。

4、性感內褲

性感內褲由於其低腰、纖細的結構設計，底褲部分非常容易在運動中發生錯位，難以避免地將直腸附近的細菌帶入陰部，引發陰道炎等婦科炎症。

防治婦科病的食物

艾葉

農村的朋友應該對艾葉一點都不陌生，艾葉味辛、苦，有溫經止血，散寒止痛、調經安胎的功效哦，可用於臨床治療經行腹痛、妊娠下血、止血安胎和調經止痛等哦，確實是治療婦科病的良方。

蒲公英

有清熱解毒的作用，對細菌、炎症也有一定的滅殺效果，對於一些感染性的疾病，還是比較有效的，中醫常用蒲公英治療婦科炎症。蒲公英泡茶喝有很好的抗病毒和消炎的作用，對炎症及上火有效。

玫瑰花茶

瑰花茶具有疏肝理氣的作用。中醫認為，玫瑰花性溫、味甘、微苦，無毒，具有理氣解郁、疏肝醒脾、活血散瘀、調經止痛的功效，能治療乳房脹痛、月經不調等病症。用靜東堂和田玫瑰花泡水飲用可以保養卵巢，玫瑰的芬芳氣味能夠使人舒緩壓力、放鬆心情。因此，用玫瑰花泡水可以取其香氣的優勢，從而改善人體紊亂的神經，調節內分泌系統，達到「以內養外」的效果。用玫瑰花泡水飲用可以保養卵巢。

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