尿酸高多吃這些食物，中和體內酸性，尿酸降不停，擺脫痛風困擾

隨著時代的發展，現代人面臨亞健康因素也越來越多，因此越來越多的人出現尿酸高的癥狀。並且這種病的趨勢也越來越大眾化，而且嚴重的話會導致不能自理的現象。所以為了自己和家人的健康，我們在保持良好的生活習慣的同時，也可以多吃以下鹼性食物來抑制尿酸飆升，讓痛風不再來。尿酸高多吃這些食物，中和體內酸性，尿酸降不停，擺脫痛風困擾！

玉米須茶作為一款天然又健康降酸飲品，不僅可以刮油、健胃消食、降低血糖，同時也可作為保健飲品，因此絕對是有利無害哦。玉米須茶也是採用茶包的形式，所以喝起來不僅口感好還很方便哦。

我們都知道，冬瓜是消暑解渴和利水消腫的利器，荷葉則是降脂、刮油的好手。那麼把這兩者結合在一起的冬瓜荷葉茶就兼具了這兩種原料優點，更重要的是還可以清除身體的腸道垃圾，排出酸性毒素，讓身體更健康。

高尿酸時常還伴有關節炎，常服用藥物會有明顯的副作用，而且有害身體。蒲公英是一種天然消炎藥，能有較好的抗炎鎮痛的效果。此外，蒲公英還有較好的美容潤膚，散癰散結，清熱解毒，預防和治療腫瘤的功能。還對消除痤瘡有較好的療效，還可防治婦科疾病。

葛根有著較好的解毒作用。魔芋還有魔力食品之稱，有「想不胖，吃魔芋」，「胃想好還得吃魔芋」的俗語。魔芋、葛根、木瓜粉是一種較好的鹼性食品，尿酸太高的人群應該多吃鹼性食品，來穩定身體的酸鹼平衡。

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