關於慢性胃病，都有哪些癥狀？趕緊自測一下！

隨著生活節奏的加快，工作壓力日益增加，許多人都形成了一些不良的生活習慣，例如熬夜、飲食不規律、喜歡生冷、辛辣食物、久坐不運動等，這些不良習慣都讓人患上不同程度的慢性疾病，而今日郭老師要和大家說的就是十分常見的慢性疾病——慢性胃炎。

慢性胃炎的癥狀有哪些？

慢性腸胃炎最常見的癥狀是胃部疼痛和飽脹感，尤其在飯後癥狀加重，而空腹時比較舒適。每次進食量雖不多，卻覺得過飽而不適，常伴有噯氣、反酸、燒心、噁心嘔吐、食欲不振、消化不良等現象。而由於進食少、消化不良，造成營養不良、消瘦，貧血和虛弱。某些患者還伴有如精神緊張、心情煩躁、失眠、心悸、健忘等癥狀，這些現象反過來又可加重慢性胃炎的胃部癥狀，形成惡性循環，使病情複雜，不易治癒。

慢性胃炎的種類有哪些？

慢性胃炎主要分為兩種，一是慢性淺表性胃炎，這種胃炎是急性腸胃炎、胃粘膜疾病反覆發作後逐漸形成。而如果鼻腔、口腔、咽部等部位有慢性感染病灶，例如齒槽溢膿、扁桃體炎、鼻竇炎等細菌或其毒素的長期吞食，可反覆刺激胃黏膜而引起淺表性胃炎。經發現90%慢性扁桃體炎患者胃內有慢性炎症的出現。

另一種慢性胃炎是萎縮性胃炎，常見的誘發原因是幽門螺旋桿菌感染、胃粘膜炎症、腺體萎縮等。萎縮性胃炎的臨床表現不僅缺乏特異性，而且與病變程度並不完全一致。常出現以下臨床表現：胃脘部脹滿；胃脘部疼痛；燒心及消化不良癥狀；大便異常及虛弱癥狀；貧血。萎縮性胃炎可導致胃出血、胃潰瘍、癌變等併發症的出現，加重患者胃部病變情況。

總的來說，一旦患上慢性胃病，將會對日常生活產生巨大的影響，所以，我們應該及早的預防這類疾病的發生。日常生活中，要保持飲食的規律性以及飲食的衛生，避免暴飲暴食，這樣很容易引發慢性腸炎；注意腹部的保暖，避免受涼；保持精神舒暢，學會控制自己的情緒，精神刺激大，精神壓力大，長期處於緊張、恐慌、悲傷等不良情緒中，很易引起大腦皮層的功能失調，導致神經功能紊亂，影響到胃壁血管痙攣性收縮，從而引起一些列與胃有關的疾病；平時應該適當地運動，如散步慢跑、游泳、瑜伽，增強自身體質。

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