拌冷盤，多放一勺肉醬，提味又下飯，家人頓頓想吃

最近溫度攀升，難免感到燥熱。所以，給大家推薦一道非常爽口的下飯冷盤做法——醬拌時蔬。

清新脆嫩的蔬菜和咸香有餘的肉醬搭配在一起，二者在口感上相互補充，滋味十足，非常非常下飯。這道菜用到的蔬菜種類多，拌好後足足有一大盆，原以為會剩下不少，結果都吃光了。家人說 ，往冷盤里放的肉醬特別特別提味，不光下飯，用它來卷餅、拌麵條一樣好吃。總之，這是一道非常超受歡迎的百搭健康家常菜。

具體製作方法

第一步：準備食材。

蔬菜：韭菜100克、綠豆芽150克、胡蘿蔔1根、粉絲1小把、泡發好的黑木耳100克、干豆腐皮100克。（蔬菜可以按照自己的口味來隨意搭配，不一定要按這個來。）

醬：豬肉餡200克、甜麵醬100克、干黃醬150克。（如果買不到干黃醬，可以用黃豆醬代替。）

調味：蔥姜蒜適量、熟白芝麻適量。

第二步：製作肉醬。

取一個大碗，將干黃醬和甜麵醬放入碗中，倒入50毫升清水攪拌均勻備用。

第三步：鍋中倒入少許油，油熱後放入肉餡開始翻炒。

第四步：翻炒至肉餡變白後，放入蔥姜蒜末煸炒出香味。

第五步：把調好的醬倒入鍋中翻炒均勻。

第六步：往鍋中倒入200毫升左右的清水翻炒均勻，燒開後然後轉小火。（期間要多翻炒幾下，以免鍋底的醬燒糊。）

第七步：往鍋中放入1勺白糖翻炒均勻。待醬越來越濃，顏色越來越重，有明油滲出時即可關火，然後盛出晾涼，這樣醬就做好了。（放一點白糖可以中和醬的味道，吃起來更香。）

第八步：準備配菜。把粉絲用溫水泡軟，如圖。

第九步：韭菜切段、胡蘿蔔切絲、黑木耳切絲、干豆腐皮切絲，如圖。

第十步：鍋中倒入適量的水燒開，然後把所有配菜（除粉絲外）放入鍋中焯30秒，接下來把粉絲放入鍋中再焯30秒。

第十一步：將焯好水的配菜撈出放入涼水中，如圖。

第十二步：把所有配菜瀝干水分，然後放入蒜末、熟白芝麻、1大勺肉醬、少許醋、幾滴香油，拌勻後即可上桌。（醬的量可以隨自己的口味來放，口重的話就多放一點。）

第十三步：裝盤開動吧~

多說幾句：

1、醬本身有很重的鹽味，所以，不用再多放鹽。

2、醬做多了，一次吃不完可以存起來放到冰箱，平時用來拌米飯、麵條、蘸饅頭什麼的都非常美味。再次吃之前，稍稍加熱一下即可。

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