白色燈光和黃色燈光哪個對眼睛好？

白色燈光比黃色燈光要好一些。

1、使用檯燈時，應調整燈具的角度，使光線不能直射眼睛，以免產生直射眩光。2、燈罩高度宜放高些，可使桌面光照均勻，避免人眼閱讀時，瞳孔不斷調節而致疲勞。同時，還能減少桌面、紙面反光刺激。3、剛開燈時，熒光燈管尚未穩定,此時的光強較弱，一、二分鐘後才進入穩定發光狀態，所以應避免剛開燈立即學習。4、如果用於書寫照明，可將燈放置於左前方，這樣可使筆尖後的小陰影不易覺察（對習慣用右手的人而言），減少陰影干擾。5、最好同時有頂燈照明，這樣周圍環境和桌面主照射面的亮度差減少，使眼睛容易適應，視物舒適。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！