飯後一支煙，賽過活神仙？研究：儘快見閻王還差不多

有人經常比喻："飯後一支煙，賽過活神仙"。

新近BMJ的一項Meta分析則發現，「飯後一支煙，儘快見閻王」還差不多。

即使每天只抽一支煙，男性、女性吸煙者每天只抽一支煙者的冠心病風險也遠遠比我們想的高，分別是每天吸煙二十支煙者的46%和38%。

數據顯示，對於男性吸煙者，每天只抽一根煙，冠心病發作風險增加74%，每天吸煙二十支煙則冠心病風險增加1.3倍。

女性吸煙者每天只抽一支煙，冠心病風險增加1.2倍，每天吸煙二十支煙，冠心病風險增加近3倍。比男性吸煙者冠心病風險增加的更加明顯。

心血管疾病是吸煙者面臨的最大的死亡風險，而不是癌症，48%的吸煙導致過早死亡均是死於心血管疾病。

男性吸煙者，每天只抽一根煙，卒中風險增加30%，每天吸煙二十支煙則卒中風險增加56%。

女性吸煙者的卒中風險增加更加明顯。每天只抽一支煙者的卒中風險增加46%，每天吸煙二十支煙的女性的卒中風險增加近1.4倍。

來源：Allan Hackshaw, Joan K Morris, SadieBoniface, et al. Low cigarette consumption and risk of coronary heart disease and stroke:meta-analysis of 141 cohort studies in 55 study reports. BMJ, 2018; j5855 DOI: 10.1136/bmj.j5855.

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！