打噴嚏不代表想念，是過敏性鼻炎來探望你了，教你3個妙計來預防

春意盎然，過敏性鼻炎猶如萬物蘇醒般地活躍起來。清涕潺潺、噴嚏連連，讓人好難受，嚴重困擾著人們的生活和工作。這一種季節性的過敏疾病，可把人折騰得那叫一個難受。並且患了過敏性鼻炎，時刻都處於鼻癢、鼻塞、打噴嚏等等狀態。

春季為何易患鼻炎?

1、鼻炎是由於鼻腔吸入空氣中的病菌、真菌這些物質，引起鼻腔內粘膜的不適嚴重時就會產生病變，也就是我們所說的鼻炎。在某些臨床表現上鼻炎和感冒的癥狀很像，比如頭暈頭痛、鼻塞、流鼻涕等。但是鼻炎患者如果不能及時有效的治療，這些癥狀就會逐漸加重並引起其他的病變。

2、為什麼春季會是鼻炎的高發期呢?首先春季到來很多植物開始的生長，很多花科植物由於生長的需要會在空氣中傳播花粉。我們在呼吸過程中就會吸入花粉，花粉會刺激我們鼻腔粘膜如果長期如此就會產生病變。另一方的原因，由於現代工業污染空氣含有各種細菌和病毒，這些空氣中的有害物質也是引起鼻炎的罪魁禍首之一。

說了這麼多，鼻炎到底怎麼治才好？平時有什麼小方法，經方又有什麼大招呢？

(1)醋泡姜

1、生薑切片

2、把切好的薑片放到一個玻璃瓶里，倒入米醋或陳醋，

3、醋倒滿，沒過生薑，感覺過酸的人可以加一點白糖，改善口感。

4、取一小塊保鮮膜，蓋在瓶口上，

5、蓋上蓋子，密封結實。放陰涼處，2-3天後就可以吃了。每天早上可以吃2-3片。

（2）生薑刮鼻子

1、先把生薑清洗乾淨，然後切成一片片的，拿一生薑片，在鼻樑這個地方清刮。

2、如果鼻腔有問題的，經過生薑刮過後，嚴重的話隱隱有紅色痧點出現，每天睡前刮一次，使用當天效果可能沒那麼明顯，第二天醒了以後，就會感覺明顯好了很多，每天堅持使用，一個月內，鼻塞、流鼻涕等鼻炎問題就可以得到解決。

（3）白鬍椒加醋方

1、白鬍椒粉，醋。

2、白鬍椒粉加適量醋調糊，平均分成2份，敷於兩腳心。晚敷早取，材料每次都要換新的。

3、溫中下氣，消痰解毒。適合各種鼻炎。

因為對個體差異掌控度不夠，上面這3種方法只能起到一定的緩解作用。另外，清洗鼻腔也只是一個輔助治療的方法，其本身不具備治療鼻炎的作用。那麼有沒有一種適用的、有效的鼻炎調理方法呢？答案當然是：有。

目前，最有效的調理方法就是使用中藥鼻炎膏來進行調理：《藏\方\膏》。是採用多種純中藥配製而成，將中藥材粉碎後，用現代工藝進行萃取處理，將有效成分析出，可以改善人體機能，將藥物直接塗抹在鼻腔內壁上，藥效直接作用於患處，能得到快速吸收，有效緩解鼻炎癥狀。可以更全面、更科學治療鼻炎，經大量臨床證明，有效治癒達96.95%。由於此方傳承兩百多年之久，因此受到政府大力扶持，如今人們足不出戶上網就可以得到，自己在家裡就可以康復，安全方便。

今天，小編教大家幾個小方法，不僅能改善過敏性鼻炎的癥狀，還可以提高機體的抵抗力，對鼻炎患者十分有利：

1、鼻子保健操要勤做：用兩手食指和中指同時按摩眼內角鼻樑處，由上到下為1次，共80次，長期堅持，可改善鼻部的血液循環。

2、鼻腔沖洗是較好的一種預防方法，但不建議用太冷的水進行沖洗，這樣會刺激鼻腔，最好用和自身體溫相近的生理鹽水來沖洗，這樣可以把鼻腔中的病毒、細菌、過敏原等沖洗乾淨。同時要注意保持室內空氣的濕度，或使用空氣過濾器，不要讓鼻子太乾燥。每天早晨打開窗戶或是外出前先搓鼻子，做鼻部按摩，直到鼻部發熱為止。

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