如何跑步不傷膝？這5招一定要牢記！
健康
03-28
天一熱，
跑步的多了起來。
話說不跑步傷身，
但跑錯了卻極易損傷膝蓋。
如何預防跑步過程中膝蓋受傷？
膝關節損傷後該怎麼辦？
快戳圖學習吧
保護好你的膝蓋，
也轉給愛跑的TA！
來自 | 央視新聞
新媒體編輯 | 張昭
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