常用這種水洗臉，皮膚越來越嫩，家家都有哦！

雀斑大概是現在許多女人的一大重要肌膚問題，一不小心，半點，雀斑就爬上了臉龐，這該如何是好呢？白嫩無瑕的肌膚是每個女人夢寐以求的目標。今天小編就教大家花錢少，又能祛斑美白抗衰老的方法。一碗鹽水好比幾瓶化妝品，在家洗一洗，月入3萬也不去美容院。

那麼這是一種什麼樣的水呢？皮膚能越來越嫩，不再見一絲斑點，家家都有哦！可能大家都還有點不太適應，但確實對肌膚有著很強大的保護和滋潤效果，下面就教大家它的使用方法：

1.首先準備精鹽或者細鹽20g，放到空碗里

2.加入青黴素一支進行融化，在加溫水稀釋到一定的程度，在臉上多搓搓，

3.在臉上按摩三分鐘，清水洗凈即可

功效：堅持一段時間，皮膚光滑變白

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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