醫生：持續轉氨酶高會導致肝癌，你怕了嗎？

通俗易懂的說：當肝細胞發生壞死，癌變或者受損的時候就會分泌出轉氨酶。從這裡可以看出，轉氨酶和肝臟的好壞有很大的關係。如果你或者家人體檢出轉氨酶高，別不注意，長時間轉氨酶高會誘發一定的肝臟疾病，比如：肝炎，脂肪肝，酒精肝，肝硬化，更嚴重的有肝癌。

如果發現轉氨酶高，在飲食方面一定要多加註意，有4類食物是少碰甚至是不可以碰的。

高熱量產品。高熱量食物包括熱量高，高脂肪，含甜高，重口味等食物，這些食物很難消化，不僅增加腸胃工作量，也會增加肝臟的工作量，要是肝臟不能及時排除那些高脂肪、高糖分帶來的毒素，就會積累在肝臟，造成肝損傷，繼而轉氨酶就會分泌過多。

刺激性高產品。一些比較有刺激性的食物有很多，比如辣椒，芥末等，如果過量食用，就會刺激到肝細胞分泌轉氨酶。

含有多種添加劑產品。一些好看的，有味道的一般都含有多種添加劑，它的作用不僅僅能添加味蕾，顏值還高。但是這些食品添加劑含有很多化學物質，會刺激轉氨酶釋放量增加。

為什麼說轉氨酶高會導致肝癌？

在很多肝臟有疾病的體檢報告中都顯示：轉氨酶過高。如果轉氨酶和其他身體成分同時升高就會引發肝臟疾病，比如這些----

轉氨酶高+轉肽酶高=酒精肝

轉氨酶高+甘油三酯高=脂肪肝

轉氨酶高+甲胎蛋白高=肝癌

這些病和肝臟都有關係，如果稍不注意，就會引發肝癌。

那麼轉氨酶高怎麼辦呢？轉氨酶高對飲食的要求是很高的。

多吃富含優質蛋白的食物修復肝損傷，多吃菌菇類食物增強免疫力，還有喝一款能降轉氨酶的茶----菊苣枸杞茶在古醫書《證治要訣》中的記載，由菊苣、枸杞、決明子、白茅根、以及蒲公英做成的菊苣枸杞茶很適合那些轉氨酶高以及由轉氨酶高引發的肝病患者飲用。因為製作原料都是純天然的，是養肝護肝，清肝利肝的好方子，喝後也不用擔心有什麼副作用。

那麼轉氨酶高怎麼辦呢？轉氨酶高多作息時間的要求也是不可忽視的

睡眠時間一定要規律，充足的睡眠、合理營養、規律生活、堅持鍛煉、勞逸結合很重要。

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