花是澆死的，人是氣死的！（經典）

生病的感悟，

如果讓你小病一星期，

你會發現金錢不重要，

家人和身體最重要；

許多人直言看到照片後忍不住淚奔，因為它戳中了每個人都會面臨的問題——給父母養老送終。當獨生子女們遇到這個問題時，狀況則更為艱難。照片中的年輕人坐在病倒的雙親中間，孤獨無助的背影，彷彿在告訴每個獨生子女家庭，這一天，遲早會來到。自獨生子女政策施行以來，第一代獨生子女已經接近40歲，父母大多年過60，身體的各種病灶開始顯現，精力都大不如前。上有老，下有小，中間又沒有兄弟姐妹扶持，萬事只能自己一個人扛，這代獨生子女的中年顯得分外難熬。我有個朋友就是80後媽媽，她跟丈夫都是獨生子女，上面有四個老人，下面有一個小孩，典型的「4+2+1」家庭。大家都羨慕她家庭美滿，工作穩定，她卻說自己的壓力比誰都大。有一次，她在朋友圈裡發了這樣一句話：人到中年，最怕聽到的是父母生病的消息，希望那個消息晚一點、再晚一點到來，不是不孝順，更多的時候是力不從心。春節期間，有篇《流感下的北京中年》的文章引發無數人的共鳴。主人公在北京有房有車，事業有成，在別人看來，他已經算是不差錢的中產階級了。但是岳父的一場流感，卻幾乎掏空了整個家底。他跟老婆都是獨生子女，岳父一生病，

如果讓你大病一個月，

你會發現金錢特重要，

身體和家人特特特重要；

許多人直言看到照片後忍不住淚奔，因為它戳中了每個人都會面臨的問題——給父母養老送終。當獨生子女們遇到這個問題時，狀況則更為艱難。照片中的年輕人坐在病倒的雙親中間，孤獨無助的背影，彷彿在告訴每個獨生子女家庭，這一天，遲早會來到。自獨生子女政策施行以來，第一代獨生子女已經接近40歲，父母大多年過60，身體的各種病灶開始顯現，精力都大不如前。上有老，下有小，中間又沒有兄弟姐妹扶持，萬事只能自己一個人扛，這代獨生子女的中年顯得分外難熬。我有個朋友就是80後媽媽，她跟丈夫都是獨生子女，上面有四個老人，下面有一個小孩，典型的「4+2+1」家庭。大家都羨慕她家庭美滿，工作穩定，她卻說自己的壓力比誰都大。有一次，她在朋友圈裡發了這樣一句話：人到中年，最怕聽到的是父母生病的消息，希望那個消息晚一點、再晚一點到來，不是不孝順，更多的時候是力不從心。春節期間，有篇《流感下的北京中年》的文章引發無數人的共鳴。主人公在北京有房有車，事業有成，在別人看來，他已經算是不差錢的中產階級了。但是岳父的一場流感，卻幾乎掏空了整個家底。他跟老婆都是獨生子女，岳父一生病，

如果讓你大病半年，

估計你願意放棄，

眼下一切的金錢和名利，

去換回你認為重要的東西。

遺憾的是，

這個世界大部分人，

都是好了傷疤忘了疼。

包括你我！

所以，當看到這段話的時候，

我更加堅定地知道，

許多人直言看到照片後忍不住淚奔，因為它戳中了每個人都會面臨的問題——給父母養老送終。當獨生子女們遇到這個問題時，狀況則更為艱難。照片中的年輕人坐在病倒的雙親中間，孤獨無助的背影，彷彿在告訴每個獨生子女家庭，這一天，遲早會來到。自獨生子女政策施行以來，第一代獨生子女已經接近40歲，父母大多年過60，身體的各種病灶開始顯現，精力都大不如前。上有老，下有小，中間又沒有兄弟姐妹扶持，萬事只能自己一個人扛，這代獨生子女的中年顯得分外難熬。我有個朋友就是80後媽媽，她跟丈夫都是獨生子女，上面有四個老人，下面有一個小孩，典型的「4+2+1」家庭。大家都羨慕她家庭美滿，工作穩定，她卻說自己的壓力比誰都大。有一次，她在朋友圈裡發了這樣一句話：人到中年，最怕聽到的是父母生病的消息，希望那個消息晚一點、再晚一點到來，不是不孝順，更多的時候是力不從心。春節期間，有篇《流感下的北京中年》的文章引發無數人的共鳴。主人公在北京有房有車，事業有成，在別人看來，他已經算是不差錢的中產階級了。但是岳父的一場流感，卻幾乎掏空了整個家底。他跟老婆都是獨生子女，岳父一生病，

在生命中哪些人和事才是最重要的......

我更加清楚地明白，

人要平淡地活著，健康快樂最重要！

健康重在觀念：

聰明人：

用100塊錢養生，

50塊錢買保險，

10塊錢看病，

1塊錢搶救。

許多人直言看到照片後忍不住淚奔，因為它戳中了每個人都會面臨的問題——給父母養老送終。當獨生子女們遇到這個問題時，狀況則更為艱難。照片中的年輕人坐在病倒的雙親中間，孤獨無助的背影，彷彿在告訴每個獨生子女家庭，這一天，遲早會來到。自獨生子女政策施行以來，第一代獨生子女已經接近40歲，父母大多年過60，身體的各種病灶開始顯現，精力都大不如前。上有老，下有小，中間又沒有兄弟姐妹扶持，萬事只能自己一個人扛，這代獨生子女的中年顯得分外難熬。我有個朋友就是80後媽媽，她跟丈夫都是獨生子女，上面有四個老人，下面有一個小孩，典型的「4+2+1」家庭。大家都羨慕她家庭美滿，工作穩定，她卻說自己的壓力比誰都大。有一次，她在朋友圈裡發了這樣一句話：人到中年，最怕聽到的是父母生病的消息，希望那個消息晚一點、再晚一點到來，不是不孝順，更多的時候是力不從心。春節期間，有篇《流感下的北京中年》的文章引發無數人的共鳴。主人公在北京有房有車，事業有成，在別人看來，他已經算是不差錢的中產階級了。但是岳父的一場流感，卻幾乎掏空了整個家底。他跟老婆都是獨生子女，岳父一生病，

愚蠢人：

用1塊錢養生，

10塊錢吃藥，

50塊看病，

100塊錢搶救。

大多數人，

在生命的最後1-2年，

花光一生的積蓄，

吃遍所有含大量副作用的西藥。

再多開幾次刀，然後……

離去……

許多人直言看到照片後忍不住淚奔，因為它戳中了每個人都會面臨的問題——給父母養老送終。當獨生子女們遇到這個問題時，狀況則更為艱難。照片中的年輕人坐在病倒的雙親中間，孤獨無助的背影，彷彿在告訴每個獨生子女家庭，這一天，遲早會來到。自獨生子女政策施行以來，第一代獨生子女已經接近40歲，父母大多年過60，身體的各種病灶開始顯現，精力都大不如前。上有老，下有小，中間又沒有兄弟姐妹扶持，萬事只能自己一個人扛，這代獨生子女的中年顯得分外難熬。我有個朋友就是80後媽媽，她跟丈夫都是獨生子女，上面有四個老人，下面有一個小孩，典型的「4+2+1」家庭。大家都羨慕她家庭美滿，工作穩定，她卻說自己的壓力比誰都大。有一次，她在朋友圈裡發了這樣一句話：人到中年，最怕聽到的是父母生病的消息，希望那個消息晚一點、再晚一點到來，不是不孝順，更多的時候是力不從心。春節期間，有篇《流感下的北京中年》的文章引發無數人的共鳴。主人公在北京有房有車，事業有成，在別人看來，他已經算是不差錢的中產階級了。但是岳父的一場流感，卻幾乎掏空了整個家底。他跟老婆都是獨生子女，岳父一生病，

疾病如何應對？

答案：重在預防！

氣與壽命

花是澆死的，魚是撐死的，人是氣死的。

看看你能活到多少歲？

許多人直言看到照片後忍不住淚奔，因為它戳中了每個人都會面臨的問題——給父母養老送終。當獨生子女們遇到這個問題時，狀況則更為艱難。照片中的年輕人坐在病倒的雙親中間，孤獨無助的背影，彷彿在告訴每個獨生子女家庭，這一天，遲早會來到。自獨生子女政策施行以來，第一代獨生子女已經接近40歲，父母大多年過60，身體的各種病灶開始顯現，精力都大不如前。上有老，下有小，中間又沒有兄弟姐妹扶持，萬事只能自己一個人扛，這代獨生子女的中年顯得分外難熬。我有個朋友就是80後媽媽，她跟丈夫都是獨生子女，上面有四個老人，下面有一個小孩，典型的「4+2+1」家庭。大家都羨慕她家庭美滿，工作穩定，她卻說自己的壓力比誰都大。有一次，她在朋友圈裡發了這樣一句話：人到中年，最怕聽到的是父母生病的消息，希望那個消息晚一點、再晚一點到來，不是不孝順，更多的時候是力不從心。春節期間，有篇《流感下的北京中年》的文章引發無數人的共鳴。主人公在北京有房有車，事業有成，在別人看來，他已經算是不差錢的中產階級了。但是岳父的一場流感，卻幾乎掏空了整個家底。他跟老婆都是獨生子女，岳父一生病，

1、經常自己找氣生的人，即小心眼，

如林黛玉，一般活20-50歲；

許多人直言看到照片後忍不住淚奔，因為它戳中了每個人都會面臨的問題——給父母養老送終。當獨生子女們遇到這個問題時，狀況則更為艱難。照片中的年輕人坐在病倒的雙親中間，孤獨無助的背影，彷彿在告訴每個獨生子女家庭，這一天，遲早會來到。自獨生子女政策施行以來，第一代獨生子女已經接近40歲，父母大多年過60，身體的各種病灶開始顯現，精力都大不如前。上有老，下有小，中間又沒有兄弟姐妹扶持，萬事只能自己一個人扛，這代獨生子女的中年顯得分外難熬。我有個朋友就是80後媽媽，她跟丈夫都是獨生子女，上面有四個老人，下面有一個小孩，典型的「4+2+1」家庭。大家都羨慕她家庭美滿，工作穩定，她卻說自己的壓力比誰都大。有一次，她在朋友圈裡發了這樣一句話：人到中年，最怕聽到的是父母生病的消息，希望那個消息晚一點、再晚一點到來，不是不孝順，更多的時候是力不從心。春節期間，有篇《流感下的北京中年》的文章引發無數人的共鳴。主人公在北京有房有車，事業有成，在別人看來，他已經算是不差錢的中產階級了。但是岳父的一場流感，卻幾乎掏空了整個家底。他跟老婆都是獨生子女，岳父一生病，

2、經常受別人氣的人，叫傭人，

一般活50-60歲；

許多人直言看到照片後忍不住淚奔，因為它戳中了每個人都會面臨的問題——給父母養老送終。當獨生子女們遇到這個問題時，狀況則更為艱難。照片中的年輕人坐在病倒的雙親中間，孤獨無助的背影，彷彿在告訴每個獨生子女家庭，這一天，遲早會來到。自獨生子女政策施行以來，第一代獨生子女已經接近40歲，父母大多年過60，身體的各種病灶開始顯現，精力都大不如前。上有老，下有小，中間又沒有兄弟姐妹扶持，萬事只能自己一個人扛，這代獨生子女的中年顯得分外難熬。我有個朋友就是80後媽媽，她跟丈夫都是獨生子女，上面有四個老人，下面有一個小孩，典型的「4+2+1」家庭。大家都羨慕她家庭美滿，工作穩定，她卻說自己的壓力比誰都大。有一次，她在朋友圈裡發了這樣一句話：人到中年，最怕聽到的是父母生病的消息，希望那個消息晚一點、再晚一點到來，不是不孝順，更多的時候是力不從心。春節期間，有篇《流感下的北京中年》的文章引發無數人的共鳴。主人公在北京有房有車，事業有成，在別人看來，他已經算是不差錢的中產階級了。但是岳父的一場流感，卻幾乎掏空了整個家底。他跟老婆都是獨生子女，岳父一生病，

3、經常自我生氣，也常氣別人的人，

叫俗人，

如普通百姓，一般活60-70歲；

4、經常讓別人生氣，

自己卻不太生氣的人，叫偉人，

一般活80歲左右；

許多人直言看到照片後忍不住淚奔，因為它戳中了每個人都會面臨的問題——給父母養老送終。當獨生子女們遇到這個問題時，狀況則更為艱難。照片中的年輕人坐在病倒的雙親中間，孤獨無助的背影，彷彿在告訴每個獨生子女家庭，這一天，遲早會來到。自獨生子女政策施行以來，第一代獨生子女已經接近40歲，父母大多年過60，身體的各種病灶開始顯現，精力都大不如前。上有老，下有小，中間又沒有兄弟姐妹扶持，萬事只能自己一個人扛，這代獨生子女的中年顯得分外難熬。我有個朋友就是80後媽媽，她跟丈夫都是獨生子女，上面有四個老人，下面有一個小孩，典型的「4+2+1」家庭。大家都羨慕她家庭美滿，工作穩定，她卻說自己的壓力比誰都大。有一次，她在朋友圈裡發了這樣一句話：人到中年，最怕聽到的是父母生病的消息，希望那個消息晚一點、再晚一點到來，不是不孝順，更多的時候是力不從心。春節期間，有篇《流感下的北京中年》的文章引發無數人的共鳴。主人公在北京有房有車，事業有成，在別人看來，他已經算是不差錢的中產階級了。但是岳父的一場流感，卻幾乎掏空了整個家底。他跟老婆都是獨生子女，岳父一生病，

5、不論別人怎麼氣你也能淡然處之，

叫高人，

一般活90歲左右；

許多人直言看到照片後忍不住淚奔，因為它戳中了每個人都會面臨的問題——給父母養老送終。當獨生子女們遇到這個問題時，狀況則更為艱難。照片中的年輕人坐在病倒的雙親中間，孤獨無助的背影，彷彿在告訴每個獨生子女家庭，這一天，遲早會來到。自獨生子女政策施行以來，第一代獨生子女已經接近40歲，父母大多年過60，身體的各種病灶開始顯現，精力都大不如前。上有老，下有小，中間又沒有兄弟姐妹扶持，萬事只能自己一個人扛，這代獨生子女的中年顯得分外難熬。我有個朋友就是80後媽媽，她跟丈夫都是獨生子女，上面有四個老人，下面有一個小孩，典型的「4+2+1」家庭。大家都羨慕她家庭美滿，工作穩定，她卻說自己的壓力比誰都大。有一次，她在朋友圈裡發了這樣一句話：人到中年，最怕聽到的是父母生病的消息，希望那個消息晚一點、再晚一點到來，不是不孝順，更多的時候是力不從心。春節期間，有篇《流感下的北京中年》的文章引發無數人的共鳴。主人公在北京有房有車，事業有成，在別人看來，他已經算是不差錢的中產階級了。但是岳父的一場流感，卻幾乎掏空了整個家底。他跟老婆都是獨生子女，岳父一生病，

6、從不氣別人，自己也不生氣，

叫真人，

一般能活百歲或以上！

許多人直言看到照片後忍不住淚奔，因為它戳中了每個人都會面臨的問題——給父母養老送終。當獨生子女們遇到這個問題時，狀況則更為艱難。照片中的年輕人坐在病倒的雙親中間，孤獨無助的背影，彷彿在告訴每個獨生子女家庭，這一天，遲早會來到。自獨生子女政策施行以來，第一代獨生子女已經接近40歲，父母大多年過60，身體的各種病灶開始顯現，精力都大不如前。上有老，下有小，中間又沒有兄弟姐妹扶持，萬事只能自己一個人扛，這代獨生子女的中年顯得分外難熬。我有個朋友就是80後媽媽，她跟丈夫都是獨生子女，上面有四個老人，下面有一個小孩，典型的「4+2+1」家庭。大家都羨慕她家庭美滿，工作穩定，她卻說自己的壓力比誰都大。有一次，她在朋友圈裡發了這樣一句話：人到中年，最怕聽到的是父母生病的消息，希望那個消息晚一點、再晚一點到來，不是不孝順，更多的時候是力不從心。春節期間，有篇《流感下的北京中年》的文章引發無數人的共鳴。主人公在北京有房有車，事業有成，在別人看來，他已經算是不差錢的中產階級了。但是岳父的一場流感，卻幾乎掏空了整個家底。他跟老婆都是獨生子女，岳父一生病，

結論：

百病皆生於氣！

所以想長壽記得少生氣！

消氣法

(分九個層次，逐級提升)

1.傾訴；2.迴避；

3.運動；4.娛樂；

5.想得開；

6.自己想適合自已的方法；

7.換位思考；

8.放得下；9.提高境界！

送你幾句掏心窩的話！