別看它不起眼，卻是婦科炎症的天然良藥，堅持泡水喝，炎症不敢來
婦科病一般來說並沒有明顯的早期癥狀，所以一般都會被女性所忽視，不易發覺。但是如果比較細心的女性還是會發現自己身體產生的變化，典型的表現就是白帶異常，這是最為常見的，也最為明顯的標誌。有的婦科病還表現出月經不調，甚至是有小腹痛疼，失眠多尿的癥狀。
想要杜絕婦科炎症的侵入，養成正確的生活方式是首要任務，生活作息科學規律非常重要，否則人體生物鐘一旦打破，身體抵禦疾病的能力便會明顯減弱，自然會增加患病幾率。婦科炎症等來就非常頑固，如果不注意改善生活習慣，還會有再次患病的可能。平時要注意個人清潔衛生，以有效減少疾病感染的機會。
別看它不起眼，卻是婦科炎症的天然良藥，堅持泡水喝，炎症不敢來
蒲公英渾身是寶，尤其是它的根，喝水放幾顆有效預防三高，有效殺菌，它還是天然的消炎藥，消炎止痛小故顯著。每天用蒲公英的根來泡水喝，有助於增強身體免疫力，抗癌預防腫瘤，還對男人前列腺和女人婦科疾病有很好的預防和治療作用。
銀耳含有豐富的纖維素和維生素，膠原蛋白含量也很高是不可多得的女性滋補佳品，具有滋陰潤膚、祛除臉部雀斑的功效，長期食用還能預防婦科炎症！
大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢複比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，大棗就有了「天然維生素丸」的美譽。
多吃全麥食物和海帶
一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內的雌激素水平。因此，經常食用海帶有助於預防和治療乳腺增生。
專家提醒，進入中年期的婦女應多吃含硼食物，以利身體吸收礦物質，保護骨骼，而香菜中的含硼量就很多。此外，香菜中富含鐵、鈣、鉀、鋅、維生素A和維生素c等元素，有利於維持血糖穩定，並能防癌。
百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17種人體所需的氨基酸，營養價值很高，有增強食慾、輔助消化等功效，富含無機鹽和鉀，對機體新陳代謝起重要作用。所含多種微量元素具有增強體質、改善臟器功能的作用。百合對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病也有一定的防治作用。
魚腥草
中醫學認為，魚腥草酸辛微寒，具有清熱解毒、利水的功效。魚腥草可是很好的消炎藥喲~對於蜂窩織炎、乳腺炎、中耳炎、肺膿腫、尿路感染、腎炎水腫、腸炎、痢疾等，都具有良好的功效。
從古至今，艾草一直具有活血殺菌的作用，有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治療月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血等。對於婦科的氣血不通暢、疼痛、盆腔、附件的問題、有一定的治療功效。
苦蕎茶是我們經常飲用的一款茶品，它的味道香濃，喜歡喝的人有很多，其營養價值非常高，具有殺菌消炎，增強人體免疫力的作用，女人經常喝有助於預防婦科疾病！
銀花冬瓜仁蜜湯
組成：冬瓜籽仁20克，金銀花20克，黃連2克，蜂蜜50克。
用法：先煎金銀花，去渣取汁，用藥汁煎冬瓜子仁15分鐘後人黃連、蜂蜜即可。
功效：清熱解毒。
※婦科醫生提醒：生氣能有多可怕？更年期這些病都是氣出來的！
※婦科病人放療期間該吃什麼？怎麼吃？
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