老中醫的不老秘方，做天然氣質美人吧，不老神話可不是明星的專利

「時間太瘦,指縫太寬」,美好的光陰總是在我們不經意間悄悄溜走都說部華易逝,紅顏易老,原先紅潤的臉色變得蠟黃暗啞,原來光滑緊緻的肌膚變得鬆弛,不知什麼時候鼻翼兩側也爬上了令人討厭的法令紋,常常心慌頭量,就連老朋友也越來越沒有規律了……氣血不足可是追求美好氣質的你的剋星,看看銀屏的不老神話,高貴典雅的氣質女人趙雅芝,你就知道美麗的容顏和絕佳的氣質是可以相互依存的。

《紅樓夢》中的女孩兒用薷薇硝和茯苓霜美容,冰肌玉骨、膚如凝脂的楊玉環常吃阿膠需補血,古代佳麗們常佩戴裝有美容養顏的中草藥的香囊,附子粉也是宮廷劇中常出現的美白良方,還有一些人敷純中草藥的面膜,藥王孫思邈的《千金要方》中也收錄了許多中藥美容、補血補氣的駐顏秘方。中藥是我國幾千年來的瑰寶,除了強身健體,對美容養顏也有著神奇的療效。中醫奇葩千年盛,漢方美顏萬人傳,以內養外能駐顏。老中醫的不老秘方,讓你做一個氣血充盈,氣色好好,從內而外散發出氣質魅力的女人。

一、閑暇之餘,做一份美容養顏、補血補氣的葯膳,其樂融融

1,銀耳構杞黨:取銀耳15克、枸杞子25克,洗凈後,放在清水中浸泡五分鐘。然後將二者一起倒人鍋中,加入適量的水,用文火煎,直到熬成濃汁,然後加入少許蜂蜜,再煎5分鐘即可。用溫開水兌服,隔日1次飲用。可以補氣活血,滋潤肌膚,滋陰補腎。

2,紅棗菊花粥:取紅棗50克、菊花15克、粳米100克,同時放入鍋中,加適量的清水,用小火熬,待粥熬至濃稠時,依個人口味加入適量的紅糖,經常食用可以消除皺紋、白嫩肌膚,還可以健脾補血、清肝明目。

3.杏仁桂花露:取杏仁12克,搗碎後放人鍋中,加水煮15分鐘後,放入克桂花後再煮10分鐘,然後濾去渣質,加少許冰糖即可。適於女性四季常飲桂花的清香甜味中和了杏仁的微微苦味未,有烏髮養顏,美白祛斑之功效。

4.龍眼棗仁粥:取龍眼肉15克、棗仁15克、粳米50克,同時放入鍋中,加入適量的水,熬至黏稠之後,可加入適量的紅糖調味。美味可口,經常食用可面色蠟黃,使皮膚嫩滑,抗皺,還可以安神補血。

5.熟地冰糖粥:取熟地20克,用紗布包好後,加入適量的清水,煮20分鐘後,取紗包,再加入50克梗米,再加入適量水,熬成粥,放入適量冰糖調味熟地可以舒通血脈,滋補中氣,聰耳明目,使肌膚恢復白裡透紅的好顏色。

6.美補血粥:取黃民4克,當歸6克,川芎3克,紅花2克,粳米100克先把黃芪,當歸,川彎洗後切成薄片,用紗布包好後放入鍋里,再加入洗凈的梗米,適量的雞湯和水熬成粥。它適用於血虛所致的面色蒼白者,每日食用次,可以美頻祛斑、調經理氣,還可以淡化黑眼圈。

二、DIY幾款方法簡單、效果不凡的中草藥面膜,其樂融融

1,三七美容面膜:取三七粉適量,慢慢加入少許蜂蜜,邊加邊攪拌,成為幫狀後,直接數面。20分鐘後洗去三七有「南國神草」、「人蔘之王」之稱,可以促進血液循環,清透毛孔,滲透肌膚底層,消脂、清除色斑和黑頭,使肌膚自然亮白。

2.中藥潤膚瘦驗面膜:取薏仁、海藻、荷葉、烏龍茶適量,混合後搗爛成泥,直接敷面20-30分鐘,然後用溫水洗凈這款是徐若推崇的DY面膜,可以消除險部多餘水分,還可以美白,使皮膚細鑿光滑,富有彈性,嬰兒肥的女性可以瘦臉,面部皮膚鬆弛的女性可以緊膚。

3.七子白祛斑美顏面膜:取白茯苓、白芍,白朮,白正,白芨,白蘞,珍珠粉每樣各取1茶匙,充分混合後,加適量的清水充分攪拌,直接敷面20分鐘後,以溫水洗凈。若是乾性肌L膚,可以用牛奶或蜂蜜代替純凈水,我國古代就流行這種傳統中藥面膜,可以消除痘印、淡化色斑,提亮膚色。

三、知己知彼,對症下藥,中藥美容的注意事項

雖然中藥美容有著神奇的療效,可是不是所有的中藥都適合你的體質,。中醫美容一定要注意個體差異,不可以眉毛鬍子一把抓。比如,珍珠粉是美容中常用的材料,可以美白肌膚,延緩皮膚細胞衰老,還可以補充鈣質和微量元素。但珍珠粉是涼性的,適合燥熱體質的人,體質寒涼,患結石的人不宜使用,否則不但不能保持青春,還會引起消化不良、腹瀉等疾病。西洋參可以補氣滋陰,可是性溫、體質虛寒的人慎用;党參可以加強體內紅細胞的代謝,增加血紅素,讓你做個紅顏美人,可是党參、西洋參都不能和藜蘆同用。何首烏可以促進超氧化物歧化酶(SOD)的活性,清除體內自由基,延緩衰老,還可以補氣活血、烏髮輕體不過,它不適合腎陽虛者,只適合血虛便秘,虛不受補的人。

中藥美容,古而有之。中醫中藥經過了五千年的積澱,有著化學合成品不可替代的作用。中草藥汲天地之精華,日月之靈氣,成分天然、溫和無刺激對人體的副作用小。在人們崇尚自然和綠色理念的今天,越來越多的女人開始注重中醫美容養顏,相宜本草的品牌就是最好的例證。天人合一的自然美才是最美的氣質。找到適合自已的中藥美容良方,做一個氣色紅潤、透白光潔、盈盈水色的天然氣質美人吧,不老神話可不是明星的專利哦。

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