我們的命運絕大部分決定於我們的父母

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文： 凡默（斑馬）

二級心理諮詢師｜一級婚姻諮詢師

塔羅師｜資深占星探索者

主播： 錦若

國家二級心理諮詢師｜斑馬天空簽約諮詢師

北京似乎沒有春天也沒有秋天，玉蘭花剛剛怒放，就彷彿感覺到了夏天的味道。

三天的工作坊，心懷感恩，心懷祝福，二十多位學員在淚水中在震撼中在疼痛中在喜極而泣中結束了此次療愈課程。

胡因夢老師說，一切的問題還是要回到父母的身上，真實不虛。

其實我們的命運絕大部分決定於我們的父母，尤其是母親。

當現場問起，誰與自己的母親關係好的時候，沒有一人舉手，並且頓時瀰漫起一種深深的抗拒與哀傷的能量。

其實何止是她們，我也是用了半生的時間與母親對抗，與愛對抗，與臣服對抗，直到今天才剛剛嘗到一點不再掙扎的進步，嘗到一點放手順受的甜頭。

其實我們放眼望去，又有多少人在內在不是與母親分離的呢，這種分離中帶著委屈，藏著憤怒，最遺憾的是，我們不知道我們的內在對母親其實仍然有期待，仍然渴望愛。

課程中當音樂響起，引領大家進入與母親鏈接的時候，現場一片啜泣，我同樣也沒有止住淚如雨下。

那一刻，我們對母親愛的渴望，對生命來自母親的傳承的事實，對母親將我們帶到這個世界所付出的代價與犧牲，充滿了深深的感動與感恩。

前段時間北大高材生拉黑父母6年成了爆炸性新聞，一句總結道出了中國千千萬萬人的內心的真實情況---父母在等孩子說謝謝，孩子卻在等父母說對不起。

多麼苦澀的愛，又是多麼不爭的事實。

在這次工作坊期間，學員小本子突然紅著眼圈對我說，我突然發現我對媽媽是有憤怒與怨氣的，說完已是掩面而泣。

小本子的本份與好有目共睹，姐弟四個，她排行老二，卻像是家裡的大管家（從家族系統排列上也顯示她佔據了母親的位置），家裡大事小事，連弟弟上學工作買房，都是她操心。

就像她曾經驕傲的說，家裡所有的人有事都跟我商量。

可是她卻忽略了，付出用力過猛背後是對愛的渴望，對自我價值的錯誤確立。

所以這些付出背後實際上帶著一個孩子力求被母親看到，被母親重視，被母親認可的索取與證明。

而當長年累月的付出依然沒能得到小的時候的缺失（小時候缺失的是因為是家裡的夾在中間得不到的重視），付出就開始帶著怨氣，並且在這個過程中，因為身心不能統合所以不斷的消耗內在能量。

並且小本子把這種與人互動的模式帶到了工作與自己的兩性關係中，討好、犧牲，不敢取悅自己，永遠做那個雷峰般的吃苦又隱忍的「孩子」，而內在世界早已在這種過度透支中荒蕪一片。

從她的憔悴與身體的虛弱中不難看出來生命的無力感與透支。

而這一切，內在的孩子就會把所有的情緒暗暗的還給母親，雖然表面依然用付出更多甚至是越位的多管閑事，而內在的能量卻堆積更多的怨氣與憤怒。

在中國，我們從小沒有人教我們「真」，卻總有人教我們如何討好，如何做一個別人眼中的好人，如何趨炎附勢，如何放棄自己內在真實的感受與想法，如何舍自己顧大家，如何孔融讓梨，在這種教育與環境下，我們離真實越來越遠。

直到有一天，我們再也不會表達愛，同樣也無法說出內心的情緒。

所以我們在重要關係里南轅北轍，我們用討好來表達情緒，我們用爭吵來表達愛。

媽媽對我表達愛的方式就是訓斥，後來成長時開始帶著覺知不再被她帶到情緒豬油里的時候，我會冷靜的觀看她為什麼這樣做，才發現其實媽媽在罵我的時候竟然不敢看我的眼睛。

那一刻其實我內心升上來的更多的是悲憫與哀傷，媽媽從小就不曾與我手拉手促膝長談過，從來不曾提及有關情感與感受的溝通，每當小小的我靠近她的身體想獲取一些溫暖與支持的時候，她就會以各種理由推開我。

最後我不得不面對的真相是，我的媽媽，不曾有過被愛過的經驗，同樣也不會愛，所以她對那種親呢愛的表達是陌生的是害羞的是恐懼的，甚至會隱隱的記起童年裡那是不被父母允許的。

她永遠不知道，那些拒絕曾對我幼小的心靈留下多深的創傷，而那些創傷底下的委屈、憤怒從來不曾消失，成年後反而不斷發酵，每當有所觸及，就會火山般的爆發。

而表面所有的憤怒、所有的隔離、拉黑、指責，其實是內在那個孩子依然渴望媽媽的愛，想讓媽媽抱抱，想讓媽媽真誠的說句對不起，我曾傷害了你，我的寶貝。

當我有一天終於鼓起勇氣對媽媽說，媽媽，我朝你發脾氣了，對不起，可是其實我要告訴你的是，我雖然成年了，可是卻依然渴望你的愛，希望得到你的認可理解與認同，而不是永遠的評判與否定。

過了好久，媽媽發了一個哭的表情過來，我知道我與媽媽此刻隔著千里卻同時淚如雨下。

其實我特別理解那位北大高材生那些念念碎的回憶，我也理解像雷峰般奉獻老實厚道的小本子為何突然說出了對媽媽的恨。

同樣我也理解那些母親，含著淚深深的理解，也為所有母親不能與自己的孩子親密的依偎、用餘生不多的時光相愛又相知而深深的遺憾。

在這條靠近母親、理解孩子的路上，真的是任重道遠，我們自力的部份就是帶著深深的覺知去探索我們與母親之間模式的真相、業力之流的來源、拒絕能量的根本，盡量不被情緒帶動，否則將在無盡的拉扯與抗爭中離愛越來越遠。

同時我們也要藉助外力，通過療愈師來去幫助我們看到內在的創傷並且輔助走上自我療傷之路，從而走上向內探索的成長之路，從索取愛到體驗真正的被愛，直到成為愛本身。

走到這裡，和解才指日可待。

而母親是生命的源頭，我們也要深刻的看到，一個不尊重母親無法走近母親的人，無論是關係還是生命都無法到達真正的圓融與喜歡。

一個拒絕母親的人，就是拒絕自己，是在拒絕生命，因為母親給予了我們的生命，我們是母親生命的延續，一個不愛母親的人就無法愛上自己，而一個不愛自己的人永遠得不到尊重與愛。

因為愛自己的源頭，就是接受母親，感謝母親。

感恩三月北京工作坊二十位同修的努力，讓我看到了每個生命深處對愛的渴望與尊重，其實四月療愈課程與更多的生命探索愛的源頭。

附：與父母的鏈方法

想像我們在父母面前下跪，

將雙手伸直手心向上，

對他們深深地磕頭並且告訴他們：

「我以你們作為我的父親、母親為榮。」

然後站起來，

看著他們的眼睛，

謝謝他們賜予你的生命。

此時，我們可以這樣說：

「親愛的媽媽

我從你那裡得到了生命

為了將我帶到這個世界

你所必須承擔的

還有你為此付出的代價

我將回報

我將好好利用我的生命為你帶來喜悅

你的付出不會白費

我將豐富並榮耀我的生命

而且如果可以

我會將你所給予我的生命傳遞下去

一如你所做的

我全然地接受你作為我的母親

也請你接受我作為你的孩子

對我而言

你是最適合我的母親

而我也是最適合你的孩子

你是大的

我是小的

我接受你為我所付出的一切

親愛的媽媽

我很高興你選擇了爸爸

你們是我最適合的父母

只有你們

親愛的爸爸

透過你我得到了生命

為了將我帶到這個世界

你所必須承擔的

還有你為此所付出的代價

我將回報

為了帶給你喜悅

我將好好利用我的生命

如果可以，我也會將生命傳遞下去

一如你所做的

我全然接受你作為我的爸爸

也請你接受我作為你的孩子

對我而言

你是最適合我的父親

而我也是最適合你的孩子

你是大的

我是小的

我接受你對我所付出的一切

親愛的爸爸

我很高興你選擇了媽媽

你們是我最適合的父母

只有你們

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