懷孕第三十二周：准爸媽如何進行環境胎教

原標題：懷孕第三十二周：准爸媽如何進行環境胎教

孕期可以進行的環境胎教

1. 美化居室環境

居室環境對於孕婦是非常重要的，最基本的要求是要使居室整潔雅觀。可以在居室的牆壁上懸掛一些活潑可愛的嬰幼兒畫片或照片，他們可愛的形象會使孕婦產生許多美好的遐想，形成良好的心理狀態。

准爸媽如何進行環境胎教

懸掛一些景象壯觀的油畫也是有益的，它不僅能增加居室的自然色彩，而且能使人的視野開闊。可以在居室懸掛一些雋永的書法作品，時時欣賞，以陶冶性情，書法作品的內容常常是令人深思的名句，從中不僅能欣賞字體的美，更能感受到有一種使人健康向上、給人以鼓舞和力量的作用在時時激勵自己。

可以對居室進行綠化裝飾，而且應以輕鬆、溫柔的格調為主，無論盆花、插花裝飾，均以小型為佳，不宜大紅大紫，花香也不宜太濃，孕婦處在被花朵裝飾得溫柔雅緻的房屋裡，一定會有舒適輕鬆的感覺，這有利於消除孕婦的疲勞，增添情趣。

在優美的居室里，孕婦可以培養自己更廣泛的興趣，如自己種一些花草，餵養一些漂亮的小魚等，這些都能夠陶冶孕婦的情操。

不能在有毒有害的環境內生活。在整個孕期，孕婦都要儘可能避開各種污染，比如二手煙、汽車排放的尾氣等。

2. 感受室外美麗風光

孕婦如果一味地在屋裡悶著，對自身的身心和胎兒的生長都是不利的。所以，孕婦要經常到空氣清新、風景秀麗的地方遊覽，多看看美麗的花草，以調節情趣，這樣可使孕婦心情舒暢，體內各系統功能處於最佳，使胎兒處於最佳的生長環境。

提供最豐富，最全面的母嬰安全，健康；幼兒教育，親子等方面的信息，伴您和小寶寶一起健康快樂成長！關注「懷孕學堂」，微信號：huaiyun999（公眾號搜索「huaiyun999」長按複製）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！