簡單又好做的降壓減脂的美食來了，一起試著做做吧

隨著生活環境越來越好，身邊很多人都要降壓減脂，但是怎樣通過飲食來控制你知道嗎？

下面就分享一道降壓減脂的美食吧。

山楂芹菜粥

山楂具有消食，活血，降壓，降脂的功效

芹菜具有清熱，平肝，降壓的功效

做法：

1，將芹菜，山楂洗凈

2，芹菜山楂均切成小塊

3，大米洗凈，加適量的水。

4，快煮熟時放入芹菜，山楂，煮熟即可。

簡單又好做的山楂芹菜粥做好了，如果你家裡有需要降壓減脂的人，可以試著做做哦

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