生活中如果遇到了煩惱，這時該怎麼辦？

俗話說人生不如意事十之八九，每個人生活中或多或少都會遇到煩心事，有的正直善良卻坎坷挫折，有的衣食無憂卻疾病纏身，有的拚命打拚卻一事無成，有的有權有勢卻子女不肖，有的聰明過人卻窮困潦倒，有的風光無限卻鋃鐺入獄，有的掏心掏肺卻換來背叛，有的如日中天卻突生變故，有的苦盡甘來卻無福消受，有的位高權重卻家庭不睦，有的渴望天倫卻膝下無子，總之家家有本難念的經，生活很無常，也很無奈。

面對違緣煩惱，台灣聖嚴法師提出「面對它，接受它，處理它，放下它」，很有智慧，也很有可操作性。還有人說「無常、因果、空性是解決一切問題的鑰匙」，也很精鍊，我總結了四個字，覺、照、和、善，遇到事時不妨試一下。

首先說覺，覺是覺悟的意思，佛法講一切唯心造，我們今天所遇到的一切，都與往昔的造作有密不可分的關係，世上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，看似偶然，其實都有必然。既然遇到了，就要坦然面對，逃是逃不掉的，該來的終歸會來，該去的終究會去，隨緣消舊業，切莫造新殃。

照是照破的意思，所有的事情都是各種因緣聚合而成，也必然隨著緣分的消失而歸於寂滅，本質就是空，畢竟不可得。今天無論遇到多麼難過的事，多麼不可理喻的人，一年，十年，百年之後都註定不復存在，為了註定不存在的事憂愁煩惱不是自找苦吃嗎？

和是中和的意思，塞翁失馬，焉知非福，上帝是公平的，在關上一扇門的同時，還會打開一扇窗，失之東隅，收之桑榆，在感受煩惱的同時也能鍛煉心智，法師說沒有痛苦的人生是不值得活下來的，沒有大風大浪的洗禮，就沒有堅如磐石的定力。

善是善待的意思，不管善緣惡緣都是緣，都要善待，仇恨永遠不能化解仇恨，只有溫暖才能融化堅冰。不管別人對我如何，首先要釋放我的善意，世間自有公道，付出總有回報，善良終究不會吃虧，吃虧是福，難得糊塗。命運給人挫折，我們可以選擇頹廢，也可以選擇挺立。命運不到最後時刻絕不會揭開謎底，鋪墊種種的挫折煩惱，就是為了送上最後的驚喜。

覺照和善，四個字很簡單，也很實用，遇到事情，別忘了試一下。如果繼續迷失著，隨順著自己的習氣煩惱，那麼生活只是生活；如果覺醒著，超越著，那麼生活就是一場修行。「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀」，讓我們牢記世尊的教誨，時時觀照，放下執著，即相離相，在生活中砥礪前行。

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