手機看花眼了？試試恢復視力的奇穴
癥狀：頸性視力障礙
偏方：在患眼同側的後腦勺枕骨下緣區域及上段頸椎旁尋找壓痛點，以按壓後眼睛癥狀有變化為度，找到後在該處用力揉搓按壓1分鐘左右，每天治療2～3次，當天即可見效。
案例：
孔女士是一名繪圖員，最近一年來，她的視力漸漸下降，看東西經常覺得模糊，眼睛也很容易出現乾澀、疲勞。一開始她沒太注意，以為只是看電腦時間過長，眼睛太累造成的，於是買了多種保健眼藥水，經常滴眼，但情況卻一直沒有什麼改善。
現在的社會，由於手機、電腦、iPad、遊戲機等電子產品的普及，很多人用眼過度，導致眼睛疾病有越來越「年輕化」的趨勢，如果不及時醫治，可能會導致失明。孔女士非常擔心，專門去眼科醫院做了檢查，但卻沒查出什麼毛病，醫生只是叮囑她要注意眼部休息，連葯都沒給她開。孔女士不放心，想西醫既然看不出毛病，那找中醫瞧瞧吧。
中醫在她的背後用手指在她後腦勺枕骨的下緣處進行輕輕按壓，按壓到一個位置時，孔女士突然輕輕叫了一聲，說那裡按著很痛，醫生點點頭，讓她稍微忍一下，然後在這個痛點處用力揉搓了幾下。雖然預先有提醒，孔女士還是禁不住叫出聲來，醫生停了手，問她現在看東西怎麼樣。孔女士看了一下四周，臉上露出驚訝的表情，說她的眼睛剛才有乾澀的感覺，按了幾下後，現在這種感覺輕微多了。見她有這樣的反應，基本上就可以下診斷了，孔女士患上的叫做「頸性視力障礙」。
這個病聽起來有點兒奇怪，但這樣命名是有道理的。
眼睛為什麼會和枕骨下緣、頸部扯上關係呢？從中醫理論說並不奇怪，因為循行於頸項的督脈和手足三陽經均直接或間接與目系發生聯繫。頸椎出現問題時，頸項部的經絡痹阻，氣血運行不暢，就會直接導致眼睛出現毛病。從現代醫學的角度看，眼睛也與頸項部有聯繫。因為上段頸部脊髓發出的神經纖維，通過神經纖維網路，最終是連接於眼部組織的，並能夠起到調節瞳孔括約肌、眼瞼肌和眼部血液循環的功效。當頸項部出現急性損傷（如交通事故）或慢性勞損（如年紀大，或長期伏案工作），損傷的部位就可能干擾通往眼睛的這條神經通路，使神經傳導出現障礙，最終引起眼部的功能障礙，出現視力問題。
臨床實踐中發現，頸性視力障礙其實不少，尤其是白領辦公族身上常可見到，特別是對電腦嚴重依賴的工作人群，他們長期低頭伏案工作，頸部軟組織發生慢性勞損，就可能引起眼睛的癥狀。但當他們去看病時，很多臨床醫生卻往往會忽視頸部的病因，孔女士就屬於這種情況。
醫生又仔細檢查，最後在她的左、右枕骨下緣以及第三頸椎棘突旁共發現三處明顯壓痛點，且按壓後都能使她的眼睛癥狀減輕，就好像這三個點是眼睛的「開關」一樣，一按就能使眼睛發生變化。於是在這三個位置進行了針刺、推拿手法，治療三次後，她的癥狀就完全消失了。讀者朋友如果出現了視力障礙，但眼科檢查沒發現明顯的異常，或者按照常規的方法治療效果不佳時，也 可以自行按頸性視力障礙來治療一下，往往可能起到意想不到的效果。
在治療此病時，按壓的位置一般不會在某個固定的穴位上，一般需要在與患眼同側的枕骨下緣及上段頸椎旁的區域尋找具體治療點。如感覺左側眼睛視力欠佳，就在左耳後的枕骨下緣開始，向頸椎方向，由外至內地慢慢按壓。到達頸椎脊柱後，則從頸椎上段，由上至下地在頸椎棘突左側處慢慢按壓，直至頸椎中段為止。
如能在以上區域找到一個或數個明顯壓痛點，且按壓後視力障礙能夠有所變化，則可確定為治療點。在治療點處用手指按壓揉搓，注意要用力向深層揉搓，每個治療點揉搓1分鐘左右，每天治療2～3次，一般當天即可見效，連續治療一周左右，往往就可以痊癒了。
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