多吃幾種水果有助男人護性療疾

對於男性朋友們來說，保護自己性器官正常功能和持續健康，不僅是關係到夫妻的和諧，也關乎著優質生育。在日常飲食中，男性不妨常吃下面幾種水果來「護性」。

【獼猴桃】　新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。

【葡萄】　取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日1-2次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

【芒果】　取芒果核10克，打爛後水煎服，每日2次，連服2周，能治睾丸炎和睾丸腫痛。

【荔枝】　用荔枝核15-20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。

【木瓜】　將250克木瓜切成片，放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡2周。每次飲用15毫升，每日2次，連服2周，能治腎虛、陽舉不堅和早泄。

【核桃】　每日吃2-4個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，並能延緩衰老。

【紅棗】　紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

【蓮子】　取新鮮蓮子（不要剔除蓮芯）15克，水煎成湯後，喝湯吃蓮子，能治夢遺過多。也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟後嚼服，每日2次，連服2日。

【銀杏果】　取帶殼銀杏果10枚，炒熟後剝食果仁，每日2次，連吃2周，可治遺精過多。

（據央廣網-健康頻道）

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