快樂自己比快樂別人更重要
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03-28
很多人都評價現在的90後,00後很直接,說話辦事從不拐彎抹角。其中有褒有貶,好處是:直來直去的,爽快利索,壞處是:無意中會傷害到身邊的人。
其實在這些年親人身上,隱藏著很深的人生哲學:只有自己真正快樂了,才有能力讓身邊的人更快樂。
1. 讓自己快樂並不是自私的表現,而是真正的自我接受,自我消化,不是一味的委屈自己。不讓自己快樂最常見的表現就是抑鬱,感覺自己很不開心,不管周圍的人怎麼對待自己,都感覺不滿意。這其實就是想不開,什麼都往壞的方面想。在面對挫折時沒有很強的自我修復能力。所以,要學會讓自己感到快樂,有自我快樂的能力很重要。
2. 讓自己快樂,源自強大的內心。一些外界的人、事、物很容易影響到個人的心情。因為「人」是社會群體動物,是需要生活在一定的環境中。而真正能影像自己情緒的,還是自己。這需要不斷地修鍊,不斷的完善自己對事物的認知。
3. 讓自己快樂不是自大,更不是自卑。這需要自己對自己有一個正確的認知,自己是誰?自己能做什麼?自己想要什麼。只有了解自己了,才能遵循內心去做事情。
4. 快樂自己不要一直活在內疚和自責中。內疚的人一般是責任心比較強的人,由於自己照顧不周或是無奈之下虧欠了別人,大可以適當補償。既然無法補償,內疚也是無濟於事的,還會影響到自己對事物的判斷。所以不要長久的活在內疚之中。做到自己能做的就是了。
總結一下,想給身邊的人帶來快樂,就要先使自己快樂起來,如果連愛自己都做不到,又怎麼能知道別人的快樂是什麼哪?怎麼去愛別人哪?
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